Hamilelik sürecinde bazı kadınlar göz problemleri yaşayabilir. Bu durumun nedenleri arasında hormonal değişiklikler, vücuttaki sıvı dengesinin bozulması ve artan kan hacmi yer alabilir. Yaşanan değişikliklere bağlı olarak göz kuruluğu, görme bulanıklığı ve kontakt lenslerde rahatsızlık hissi gibi sorunlarla karşılaşılabilir. Bu tür durumların önüne geçmek için ise göz muayenesini ihmal etmemek, bol su içmek, sağlıklı beslenmek ve ekran karşısında uzun süre vakit geçirmekten kaçınmak önemlidir.
Hamilelikte Göz Problemleri Neden Görülür?
Hamilelikte görülen göz problemleri genellikle hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Östrojen ve progesteron hormon seviyelerindeki artışlar, göz kuruluğu, bulanık görme, miyopi ve hipermetropi gibi sorunlara neden olabilir. Aynı zamanda gebelik sırasında vücuttaki sıvı tutulumu da gözlerde şişmeye ve rahatsızlığa yol açabilir.
-
Kornea kalınlığında değişiklik: Gebelikte kornea kalınlığında değişiklikler meydana gelebilir. Bu durumda, gebe kadınlar bazen gözlük numaralarında geçici değişimler yaşayabilir ya da lens kullanıyorlarsa lens numaralarında değişiklik yaşanabilir.
-
Sıvı dengesi: Vücuttaki sıvı dengesindeki değişimler nedeniyle gözyaşı üretiminin azalması sonucunda göz kuruluğu riski artabilir.
-
Kan şekeri dalgalanmaları: Diyabet gibi metabolik hastalıkları olan gebelerde kan şekeri dalgalanmaları retina damarları üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Bu durum, göz sağlığı açısından bir risk faktörüdür ve düzenli kontroller gerektirebilir.
-
Göz içi basınç değişiklikleri: Gebelikte göz içi basınçta da değişiklikler meydana gelebilir. Özellikle glokom hastalarının bu dönemde dikkatli olmaları ve düzenli kontrollerini ihmal etmemeleri gerekir. Göz içi basınçtaki ani artışlar veya düşüşler ciddi problemlere yol açabilir.
Hamilelikte Sık Görülen Göz Problemleri Nelerdir?
Gebelik sürecinde bazı görme problemleri daha yaygın hale gelebilir. Sık rastlanan şikayetler:
Göz Kuruluğu
Hamilelik döneminde yükselen hormon seviyeleri, gözyaşı bezlerinin çalışma düzenini etkileyerek göz kuruluğuna yol açabilir. Bu durum, gözlerde batma ve kızarıklık hissine, zaman zaman da bulanık görmeye neden olabilir. Uzun süre bilgisayar ekranına bakmak veya klima gibi kuru ortamlarda bulunmak şikayetleri artırabilir.
Bulanık Görme
Gebelikte sıvı tutulumundaki artış, kornea kalınlığını etkileyerek geçici bulanık görmeye sebep olabilir. Yaşanan görme bozukluğu, çoğu zaman doğumdan sonraki haftalarda kendiliğinden düzelebilir.
Işık Hassasiyeti
Hormonal etkiler ve göz yüzeyindeki hassasiyet artışı, gebelikte ışık hassasiyetinin sık yaşanmasına neden olabilir. Parlak ışıklara bakmak rahatsızlık verebilir ve gözlerde sulanmaya yol açabilir. Güneşli günlerde UV korumalı gözlük kullanmak bu şikayetleri hafifletmeye yardımcı olabilir.
Glokom
Hamilelik sürecinde göz içi basıncı bazı kadınlarda düşebilir. Ancak daha önce glokom tedavisi gören gebelerde durum dikkatle izlenmelidir.
Diyabetik Retinopati
Gebelik öncesinde diyabet tanısı alan kadınlar diyabetik retinopati ilerleme riski taşıyabilir. Retina damarlarında hasar yaşanmaması adına düzenli göz dibi muayenesi yapılması önemlidir.
Hamilelik Döneminde Diyabetik Retinopati Tedavisi Nasıl Uygulanır?
Diyabeti olan kişilerde, diyabetik retinopati yoksa gebelikte bu durumun başlama riski artabilir. Orta ve ileri derecede retinopatisi olan gebelerde göz dibi tutulumu ilerleyebilir. Bu yüzden diyabet hastalarının gebelik öncesi ve sırasında düzenli göz kontrolü yaptırmaları gerekir.
Gebelik Döneminde Göz Problemlerini Azaltmak İçin Alınabilecek Önlemler
Gebelik dönemi, birçok kadının vücutlarında çeşitli değişiklikler yaşadığı bir dönemdir ve bu değişiklikler genellikle göz sağlığını da etkiler. Yaşanabilecek sorunları aza indirmek için bazı önlemler alınabilir:
1. Düzenli Göz Muayeneleri: Gebelik süresince düzenli olarak göz muayenesi yapılabilir. Böylece herhangi bir problem oluştuğunda erken teşhis edilebilir ve uygun tedaviye hemen başlanabilir.
2. Vitamin Takviyesi: A, C ve E vitamini içeren besinleri tüketmeye özen gösterilebilir.
3. Bilgisayar Kullanımını Sınırlama: Uzun saatler boyunca bilgisayar veya diğer elektronik cihazlara bakmak, göz yorgunluğuna ve kuru gözlere neden olabilir.
4. UV Koruması: Güneş gözlüğü kullanılarak gözler zararlı ultraviyole ışınlarından korunabilir.
5. Diyabet Kontrolü: Diyabeti olan gebelerde de düzenli kan şekeri takibi yapılmalıdır. Diyabetik retinopati riski, retina damarlarının yüksek kan şekeri seviyelerinden zarar görmesi nedeniyle artabilir.
Gebelik döneminde herhangi bir göz problemi yaşarsanız, bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.
Sık Sorulan Sorular
Hamilelikte gözlük veya lens numarası değişir mi?
Hamilelik sırasında korneadaki sıvı dengesi değişiklikleri nedeniyle gözlük veya lens numarasında geçici değişimler meydana gelebilir. Çoğu durumda bu durum doğumdan sonraki birkaç hafta içinde normale döner ve kalıcı bir görme bozukluğu yaratmaz. Ancak ciddi bir bulanık görme yaşarsanız mutlaka göz muayenesi yaptırmalısınız.
Hamilelikte glokom tedavisi almak güvenli midir?
Glokom tedavisinde kullanılan bazı göz damlaları plasentadan geçerek bebeği etkileyebileceği için gebelikte ilaç kullanımı alanında uzman bir hekim tarafından planlanmalıdır. Doktorunuz ilaç dozunu azaltabilir, değiştirebilir veya gerekiyorsa alternatif tedavilere yönlendirebilir.
Hamilelikte göz kuruluğu nasıl geçer?
Hormonal değişimler nedeniyle gelişen göz kuruluğu için bol su tüketmek, ekran süresini sınırlamak ve gözü kurutan ortamlardan kaçınmak gibi önlemler alınabilir. Şiddetli kuruluk yaşam kalitesini olumsuz etkiliyorsa bir göz doktoruna başvurulmalıdır.
Hamilelikte diyabetik retinopati riski neden artar?
Hamilelikte kan şekeri düzeylerindeki dalgalanmalar, diyabeti olan kadınlarda retina damarlarını daha hızlı etkileyebilir ve retinopati bulgularını ilerletebilir. Bu nedenle gebelik planlayan diyabetli kadınların kan şekeri kontrolünü önceden sağlaması, gebelik süresince ise düzenli göz dibi muayenesi yaptırması önerilir.