استخدام العدسات اللاصقة: الأخطاء الشائعة ونصائح الاستخدام الصحيح

يمكن لاستخدام العدسات اللاصقة أن يوفر حلاً عمليًا لتصحيح عيوب العين للأشخاص الذين لا يرغبون في ارتداء النظارات. ومع ذلك، قد تؤثر بعض الأخطاء التي تُرتكب أثناء استخدام العدسات اللاصقة سلبًا على صحة العين. عدم اتباع قواعد النظافة، وتنظيف العدسات بشكل غير صحيح أو تجاوز مدة الاستخدام الموصى بها قد يؤدي إلى التهابات وتهيج في العين. لذلك، من المهم الالتزام بالقواعد الصحيحة عند استخدام العدسات اللاصقة.

ما هي الأخطاء الشائعة عند استخدام العدسات اللاصقة؟

يمكن أن تؤثر الأخطاء التي تُرتكب أثناء استخدام العدسات اللاصقة سلبًا على صحة العين، لذا من المهم الانتباه إلى قواعد الاستخدام. إليك العدسات اللاصقة والأخطاء الشائعة المرتكبة أثناء استخدامها وطرق تجنبها:

1. ارتداء وإزالة العدسات بدون تنظيف:

يجب أن تغسل يديك جيدًا وتضع العدسات في بيئة نظيفة قبل الاستخدام. كما لا يجب إهمال تنظيف وتعقيم العدسات بعد كل استخدام.

2. ارتداء العدسات لفترة طويلة جداً:

ارتداء العدسات اللاصقة لفترة أطول من الموصى بها من قبل الطبيب يمكن أن يسبب جفاف العين وتهيجاً وعدوى. يجب الحذر من تجاوز مدة الاستخدام الموصى بها.

3. عدم تغيير علبة العدسات بانتظام:

تغيير العلبة التي توضع فيها العدسات بانتظام يساعد في منع تراكم البكتيريا والجراثيم. لذلك، يجب تجديد علبة العدسات بفواصل زمنية محددة.

4. تعرض العدسات للماء:

تعرض العدسات للماء يمكن أن يؤدي إلى تكاثر الجراثيم على العدسة وزيادة خطر العدوى. يجب استخدام محلول العدسات اللاصقة لتنظيف العدسات أو حفظها.

5. عدم الامتثال لنصائح طبيب العيون:

بما أن بنية العين تختلف من شخص لآخر، فإنه يجب أن يكون اختيار واستخدام العدسات اللاصقة شخصي. يجب استعمال العدسات اللاصقة بناءً على نصائح طبيبك لحماية صحة عينيك.

كيفية وضع العدسات اللاصقة؟ 

تعتبر عملية وضع العدسات اللاصقة سهلة وآمنة عند اتباع قواعد النظافة الصحيحة. يجب أن تكون الأيدي نظيفة قبل وضع العدسات، ويجب وضع العدسة بشكل صحيح والتصرف بطريقة لا تضر سطح العين. اتباع خطوات محددة عند وضع العدسات اللاصقة يمكن أن يساعد في منع التهابات العين ويسمح باستخدام مريح للعدسة على سطح العين.

نظافة اليدين

أول وأهم خطوة قبل وضع العدسات هي تنظيف اليدين جيدًا. تُغسل اليدين بصابون غير معطر ومضاد للبكتيريا لمدة لا تقل عن 20 ثانية، ثم تجفف بمنشفة ورقية أو بقطعة قماش خالية من الألياف. لا يجب إهمال هذه الخطوة لأن البكتيريا الموجودة على اليد يمكن أن تلامس العين مباشرة.

فحص العدسة من الداخل والخارج

قم بوضع العدسة على طرف إصبعك وتفحصها بعناية من الجانب. يجب أن تكون العدسة الصحيحة شكل نصف كرة متناسق ومتماثل. إذا كانت الحواف تبدو ملتفة للخارج، فهذا يعني أن العدسة مقلوبة. في هذه الحالة، قم بتصحيح العدسة بلطف. العدسة المقلوبة يمكن أن تسبب انزعاجًا ورؤية ضبابية في العين.

اتخاذ وضعية أمام المرآة

وضع العدسة أثناء الجلوس أو الوقوف أمام المرآة يجعل التركيز أسهل. من المفيد البدء دائمًا بنفس العين لتجنب اللبس.

تثبيت جفن العين

باستخدام السبابة من يدك، ارفع الجفن العلوي للأعلى. ثم باستخدام الإصبع الأوسط من اليد الأخرى، اضغط الجفن السفلي برفق للأسفل لتثبيته. هذه الخطوة تمنع العين من الومض وتسمح بوضع العدسة بسهولة.

وضع العدسة

قم بوضع العدسة بلطف ودقة في منتصف قرنية العين. تأكد من النظر بشكل مستقيم إلى الأمام. عندما تلامس العدسة العين، قد تشعر بإحساس طفيف من الرطوبة. انتظر بضع ثوانٍ دون وميض للتأكد من ملاءمة العدسة على سطح العين بشكل كامل.

التحقق من الوضع

بعد وضع العدسة، إذا شعرت بانزعاج أو حرقة أو رؤية ضبابية، تحقق من ملاءمة العدسة بشكل صحيح. إذا كانت العدسة منحرفة، يُمكن سحب الجفن بلطف للأعلى أو إلى الجانب للمساعدة في توسيط العدسة. في حال استمرار المشكلة، قد تحتاج لإزالة العدسة وإعادة وضعها.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند استخدام العدسات اللاصقة؟

من خلال اتباع قواعد النظافة عند استخدام العدسات اللاصقة، يمكنك الحفاظ على صحة عينيك وتقليل خطر العدوى إلى أدنى حد. إليك قواعد النظافة التي يجب الانتباه إليها عند استخدام العدسات اللاصقة:

• اغسل يديك: دائماً اغسل يديك بالماء والصابون وجففها جيداً قبل وضع أو إزالة العدسات اللاصقة.
• حافظ على نظافة علبة العدسات: نظف علبة التخزين الخاصة بالعدسات بانتظام واستبدلها. لا تترك المحلول المستخدم يتراكم.
• قم بتخزين العدسات بشكل مناسب: احتفظ بالعدسات في المحلول ولا تسمح لها بالتلامس مع الماء أو أي سائل آخر.
• انتبه لاستخدام منتجات المكياج: ضع العدسات قبل وضع المكياج وأزلها قبل إزالة المكياج. عند استخدام منتجات الرذاذ، احرص على إبقاء عينيك مغلقة.
• كن حذراً في الأنشطة مثل السباحة والساونا: تجنب ملامسة العدسات للماء ويفضّل استخدام نظارات السباحة.

أسئلة شائعة

ما الفرق بين العدسات اللاصقة والنظارات؟

تتلاءم العدسات اللاصقة مع انحناءة العين مما يزيد من مجال الرؤية. أثناء ممارسة الرياضة أو التمارين، لا تسبب العدسات اللاصقة ازعاجاً وتوفر مجال رؤية أوسع مقارنة باستخدام النظارات.

هل يمكن وضع المكياج أثناء استخدام العدسات اللاصقة؟

نعم، ولكن يجب وضع العدسات قبل وضع المكياج ويجب إزالتها قبل إزالة المكياج. يُفضّل استخدام منتجات مقاومة للماء ومواد تجميل خالية من العطور.

هل يمكن للعدسة أن تضيع داخل العين؟

لا، لا يمكن أن تنزلق العدسة اللاصقة إلى خلف العين. فشكل العين لا يسمح بذلك. ومع ذلك، قد تنزلق العدسة تحت الجفن وفي هذه الحالة يمكن إعادتها بممارسة حركات لطيفة للعين.