الصدفية: الأعراض، الأسباب وخيارات العلاج

الصدفية (داء الصدفية) هي حالة جلدية مزمنة تُظهر عادة بقعًا حمراء منتفخة ومتقشرة على الجلد. تُعتبر الصدفية مرضًا مناعيًا ذاتيًا يتميز بهجوم جهاز المناعة على خلايا الجلد الخاصة به. هذا المرض له آثار واسعة النطاق، حيث لا يؤثر فقط على الجلد بل يمكن أن يؤثر أيضًا على المفاصل.

أعراض الصدفية

• بقع حمراء منتفخة: تظهر غالباً في مناطق مثل الركب والمرفقين وفروة الرأس.
• قشور فضية: تتشكل طبقة متقشرة فضية فوق البقع.
• حكة وألم: قد تكون المناطق المصابة بالحكة مؤلمة.
• جلد متشقق وجاف: يصبح الجلد جافًا، يتشقق وأحيانًا ينزف.
• أظافر متثخنة: قد تحدث تغييرات في الأظافر من حيث التثخن أو تغير اللون.
  
  

الأسباب والمحفزات

رغم أن السبب الدقيق للصدفية غير معروف، إلا أن العوامل الوراثية والمحفزات البيئية تلعب دورًا هامًا. المحفزات التي يمكن أن تسبب ظهور أو تفاقم المرض تشمل:

• التوتر: مستويات التوتر العالية يمكن أن تُحفز أو تُفاقم الأعراض.
• إصابات الجلد: مثل الجروح، الخدوش وحروق الشمس.
• الأدوية: بعض أدوية الضغط، مضادات الملاريا والليثيوم قد تُحفز الصدفية.
• العدوى: بعض العدوى الحادة مثل التهابات الحلق يمكن أن تُحفز الأعراض، خاصة لدى الأطفال والمراهقين.
  
  

التشخيص والعلاج

عادة ما يتم تشخيص الصدفية من خلال الفحص الجلدي، وقد تتطلب الحالة أحيانًا أخذ عينة نسيجية (خزعة). يعتمد العلاج على شدة المرض ومساحة المناطق المصابة. تشمل بعض استراتيجيات الإدارة ما يلي:

• العلاجات الموضعية: الأدوية الموضعية مثل الكريمات الستيرويدية ونظائر فيتامين د.
• العلاج بالضوء: العلاج بواسطة الأشعة فوق البنفسجية.
• العلاجات الجهازية: الأدوية التي تُعطى عن طريق الفم أو الحقن للحالات الشديدة.
• العوامل البيولوجية: الأدوية الحديثة التي تستهدف الاستجابة المناعية الذاتية.
  
  

يمكن للصدفية أن تُقلل بشكل كبير من جودة حياة المصابين بها، ولكن مع العلاج والإدارة المناسبة، يمكن التحكم فيها. إن الوَعي بالمرض، والتشخيص المبكر، والعلاج الفعال هي الخطوات الأولى. إذا كنت تعاني من أعراض الصدفية، من المهم استشارة طبيب مختص بالأمراض الجلدية.

الأسئلة الشائعة

كيف يجب أن يتغذى المصابون بالصدفية؟

نظام التغذية للأفراد المصابين بالصدفية قد يؤثر على شدة المرض. على الرغم من أن التغذية ليست السبب المباشر، إلا أن الأغذية التي تزيد أو تقلل من مستويات الالتهاب في الجسم يمكن أن تخفف أو تفاقم الأعراض.
الإجابة الأساسية على سؤال كيف يجب أن يتغذى المصابون بالصدفية هي اتباع نظام غذائي يحتوي على أغذية طبيعية غير معالجة وذات تأثير مضاد للالتهاب.

• يجب تفضيل الأطعمة الملونة الغنية بالألياف، مثل الخضار والفواكه.

• الأسماك التي تحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 (مثل السلمون والسردين) تدعم نظام المناعة.

• يجب تجنب الأطعمة المصنعة مثل السكر المكرر، والدقيق الأبيض، والأطعمة المقلية والوجبات السريعة.

• يمكن أن يزيد الكحول والتدخين من شدة الأعراض.

• يمكن أن يكون النظام الغذائي الخالي من الغلوتين مفيدًا لبعض الأشخاص.
  نظرًا لأن استجابة كل فرد مختلفة، يجب استشارة أخصائي تغذية للحصول على خطة غذائية شخصية.

الصدفية الشديدة

الصدفية الشديدة هي حالة سريرية تؤثر على أكثر من 10٪ من سطح الجسم، وتتميز ببقع ملتهبة واسعة الانتشار. لدى بعض الأفراد، تعتبر الحالة مشكلة صحية تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة، وليس فقط من الوجهة الجمالية.
تظهر الصدفية الشديدة بشكل خاص في راحة اليد، باطن القدم، فروة الرأس، ومناطق المرفق والركبة. في هذه الحالات، تكون شكاوى الحكة والألم وتشقق الجلد أكثر شيوعًا.
علاوة على ذلك، قد يتطور تضخم المفاصل (التهاب المفاصل الصدفي) لدى مرضى الصدفية هذه. لا يقتصر علاج هذه الحالات على كريمات موضعية فحسب، بل يتضمن أدوية جهازية، وعوامل بيولوجية، وعلاج بالضوء.
تؤثر مستويات التوتر لدى الشخص، وحالة المناعة، والمحفزات البيئية (مثل العدوى والإصابات) على شدة المرض. المتابعة المنتظمة مع أخصائي الأمراض الجلدية مهمة جدًا في هذه الحالات.

أعراض الصدفية

يمكن أن تختلف أعراض الصدفية من شخص لآخر، ولكنها عادةً ما تكون مُتميِّزة ببقع حمراء، مُتشققة ومتقشرة على الجلد.
الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل:

• بقع سميكة فضية اللون على الجلد

• حكة شديدة

• تشقق الجلد والنزيف

• تثقب في الأظافر، أو تغييرات في السماكة أو اللون

• تقشر في فروة الرأس
  قد يعاني بعض المرضى فقط من عدد قليل من الآفات الصغيرة، بينما تنتشر لدى البعض الآخر عبر الجسم. نوع وشدة الانتشار يحدد مسار العلاج.

ما هي أعراض الصدفية؟

سؤال ما هي أعراض الصدفية مهم للتشخيص المبكر للمرض.
تظهر الأعراض عادة في المناطق التالية من الجسم:

• المرفقين

• الركبتين

• فروة الرأس

• الظهر والصدر

• الأظافر
  العلامة الرئيسية للمرض هي بقع جلدية جافة، متشققة وحمراء. قد تكون هذه المناطق مثيرة للحكة وقد تنزف أحيانًا.
  لدى بعض الأفراد، قد تكون هذه اللويحات المؤلمة لها تأثير سلبي على الحياة الاجتماعية والصحة النفسية. عند بدء ظهور الأعراض، يجب زيارة أخصائي الأمراض الجلدية دون تأخير.

كيف يبدأ الصدفية؟

يتمثل بدء الصدفية عادة في آفات صغيرة ومحدودة تظهر في مناطق مثل الأماكن المشدودة من الجلد، حواف خط الشعر أو المرفقين والركبتين.
في المرحلة الأولى:

• احمرار طفيف

• تقشر وجفاف

• جفاف وحكة
  هذه الأعراض قد تتفاقم فجأة نتيجة لمحفزات أخرى (مثل المرض الحمى، التوتر، إصابة الجلد).
  إذا تم التشخيص المبكر، يمكن السيطرة على المرض ومنع انتشاره.

هل تزول الصدفية؟

الإجابة على سؤال هل تزول الصدفية هي أن المرض له طبيعة مزمنة وبالتالي "لا يزول تمامًا". ولكن يمكن السيطرة عليه، تقليل الأعراض ومنع نوباتها.
بفضل العديد من خيارات العلاج المتاحة في الطب الحديث، يمكن للمرضى العيش لفترات طويلة دون أعراض.

• العلاجات الموضعية

• العلاج بالضوء (العلاج الضوئي)

• الأدوية الجهازية

• العوامل البيولوجية ضمن خيارات العلاج المتاحة.

خلال هذه العملية، المتابعة الطبية المنتظمة، السيطرة على التوتر، النظام الغذائي المناسب والنوم الصحي تساهم في تحسين الحالة.
الصدفية قد تشهد فترات من التفاقم ولكن يمكن إدارة هذه الفترات. من خلال تغيير نمط الحياة المناسب والعلاج الصحيح، يمكن للمرضى التحكم في الأعراض لفترات طويلة.