ما هي الشقيقة العينية؟
الشقيقة العينية هي مرض عيني يتميز بآلام شديدة في العين نتيجة إرسال الأعصاب في الدماغ إشارات خاطئة إلى سطح العين. وعلى عكس الصداع النصفي الشائع، فإن الشقيقة العينية عادة ما تُشعر بها في عين واحدة وغالبًا لا يرافقها صداع.
ما أسباب حدوث الشقيقة العينية؟
- الإجهاد والقلق: يمكن أن يزيد المستوى المرتفع من الإجهاد والقلق من خطر الإصابة بالشقيقة العينية.
- التغيرات الهرمونية: خاصة لدى النساء، يمكن أن تحفز التغيرات الهرمونية مثل الدورة الشهرية وانقطاع الطمث ظهور الشقيقة العينية.
- اضطرابات النوم: قلة النوم أو العادات غير المنتظمة في النوم قد تؤدي إلى الشقيقة العينية.
- العوامل البيئية: العوامل البيئية مثل الأضواء الساطعة واستخدام الشاشة يمكن أن تحفز الشقيقة العينية.
ما هي أعراض الشقيقة العينية؟
تتضمن الأعراض الشائعة للشقيقة العينية آلام شديدة خلف وحول العين، ضبابية في الرؤية، وميض ضوئي، تقلصات مؤقتة نقطية أو منطقة من مجال الرؤية، ودموع واحمرار في العين.
كيف يتم تشخيص الشقيقة العينية؟
كيف تعالج الشقيقة العينية؟
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالشقيقة العينية؟
تُعرف أيضًا باسم الشقيقة البصرية، الشقيقة العينية شائعة أكثر بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و50 عامًا. نظرًا للتغيرات الهرمونية، تكون النساء أكثر عرضة للنوبات، وكذلك الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الصداع النصفي. بالإضافة، العوامل البيئية ونمط الحياة مثل كثرة استخدام الشاشة، التعرض للأضواء الساطعة، اضطرابات النوم والإجهاد المزمن يمكن أن تحفز الشقيقة العينية.
قد لا تظهر الشقيقة العينية بنفس الطريقة عند كل الأشخاص. بعض المرضى قد يظهر لديهم فقط أعراض بصرية، بينما آخرون قد يعانون من اضطرابات بصرية وألم في نفس الوقت. هذه الحالة تجعل تشخيص الشقيقة العينية أصعب. لذلك، لا ينبغي الاستهانة بالأعراض ويجب استشارة المختصين.
كيف يمكن الوقاية من الشقيقة العينية؟
في حين أنه قد لا يكون من الممكن دائمًا منع نوبات الشقيقة العينية بشكل كامل، فإن تقليل العوامل المحفزة يلعب دوراً مهماً في التحكم بتكرار وشدة النوبات.
لهذا، يوصى بـ:
- الاهتمام بنظام النوم،
- تجنب الشاشات المضيئة والأضواء الساطعة،
- إدارة الضغوط،
- تبني عادات غذائية متوازنة ومنتظمة،
- التشاور مع الطبيب للحصول على خطة علاج تشمل الاستخدام المنتظم للأدوية في حالات الشقيقة العينية المصحوبة بالهياج البصري.
يمكن أن تصبح الشقيقة العينية حالة مستمرة، لذلك يجب إجراء تغييرات في نمط الحياة والمتابعة الدورية مع الطبيب.
أسئلة شائعة
ما الفرق بين الشقيقة العينية والصداع النصفي العادي؟
الشقيقة العينية عادة ما تُشعر بها في عين واحدة وترافقها اضطرابات بصرية وآلام. أما الصداع النصفي العادي فيظهر على شكل ألم ينبض في جزء من الرأس مع غثيان وحساسية تجاه الضوء. في الشقيقة العينية، قد لا يوجد الصداع دائماً، بل قد تحدث فقط فقدان الرؤية المؤقت أو وميض ضوئي. لذلك، عند تشخيص الشقيقة يجب الانتباه للأعراض المميزة.
ما هي الشقيقة العينية المصحوبة بالهياج البصري؟
الشقيقة العينية المصحوبة بالهياج البصري هي نوع من الشقيقة تظهر فيه أعراض بصرية تُعرف بـ"الهياج" قبل النوبة. تشمل هذه الأعراض ظهور خطوط متعرجة، وميض ضوئي، فجوات أو ضبابية في مجال الرؤية. يستمر الهياج عادة من 20 إلى 30 دقيقة ويتبعه ألم العين أو أعراض الشقيقة الأخرى. لا تعتبر الشقيقة المصحوبة بالهياج دائماً علامة على مشكلة خطيرة، ولكن إذا تكررت كثيراً قد يُنصح بإجراء تقييم عصبي.
هل تسبب الشقيقة العينية ضرراً دائماً؟
في معظم الحالات، تكون الشقيقة العينية حالة مؤقتة ولا تؤدي إلى فقدان دائم للرؤية. إذا أصبحت نوبات الشقيقة العينية أكثر تكراراً وتُركت دون رقابة، قد تؤثر بشدة على جودة الحياة. لذلك، تعتبر المتابعة الطبية المنتظمة والعلاج المناسب وتجنب العوامل المحفزة أموراً هامة. إذا لاحظت أي اضطرابات دائمة في الرؤية، يجب مراجعة طبيب عيون فوراً.
كم تستمر نوبات الشقيقة العينية؟
تختلف مدة نوبات الشقيقة العينية من شخص لآخر، لكنها عادة ما تستمر من 20 دقيقة إلى ساعة. قد تكون هذه المدة أقصر أو أطول لدى البعض. يمكن أن تتضمن الأعراض فقدان مؤقت للرؤية، ألم، وحساسية للضوء خلال النوبة. إذا كانت النوبات تزداد في التكرار، يجب اتباع التغييرات في نمط الحياة ومتابعتها ضمن العملية العلاجية.