ما الذي يخفف من حرقة العين بسبب الكلور؟

حرقة العين بسبب الكلور حالة مزعجة جداً وتنجم عادة عن التلامس مع مياه حمامات السباحة أو مواد التنظيف. عند مواجهة مثل هذه الحالات، يجب أولاً غسل العينين بكمية وفيرة من الماء فوراً. بذلك يمكن تقليل التهيج الناجم عن الكلور وتخفيف الشعور بالحرقة. في حالة الحرقة الشديدة يجب استشارة طبيب محترف.

لماذا تحدث حرقة العين بسبب الكلور؟

تحدث حرقة العين في حمامات السباحة بسبب تلامس الماء المكلور مع العين. الكلور مادة مطهرة تستخدم للحفاظ على نظافة مياه حمامات السباحة وتطهيرها من الميكروبات. لكن الاستخدام المفرط لهذه المادة الكيميائية أو عدم توازنها يمكن أن يسبب تهيج العينين.

تشمل أعراض حرقة العين بسبب الكلور احمرار، حكة، دموع، وشعور بالوخز. يمكن اتخاذ الإجراءات الوقائية مثل استخدام نظارات السباحة، والاستحمام قبل الدخول لحمام السباحة وبعد الخروج منه لتنظيف العينين.

ما هي أعراض حرقة العين؟

تشمل أعراض حرقة العين بسبب الكلور التالي:

• شعور بالحرقة والوخز في العينين

• احمرار

• دموع

• حكة

• حساسية للضوء

• انتفاخ في الجفون
  
  

تظهر الأعراض بعد السباحة وستستمر لبضع ساعات. لكن إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو تفاقمت يجب استشارة طبيب العيون.

كيف يتم التخلص من حرقة العين؟

إذا شعرت بحرقة واحمرار في العينين بعد السباحة، يجب عليك الاستحمام وغسل عينيك بكمية وفيرة من الماء. بعد ذلك يجب الخروج إلى الهواء الطلق لراحة العينين.

تذكر أن الحرقة الناتجة عن الكلور حالة تستوجب اهتماماً خاصاً، ومن المهم الحصول على مساعدة مهنية. يجب عليك طلب دعم طبي عاجلاً في حال وجود أي حالة قد تضر بصحتك.

طرق فعالة لحماية العينين في المسبح

لتفادي حرقة العين؛

• استخدام نظارات السباحة: يمكنك ارتداء نظارات السباحة لحماية عينيك من تأثير الكلور أثناء السباحة في المسبح.

• الاستحمام بعد المسبح: يمكنك الاستحمام بعد دخول المسبح لتنظيف الجسم من الأوساخ والمواد الكيميائية.

• الاهتمام بنظافة المسبح: يمكنك التأكد من أن مياه المسبح الذي ستسبح فيه تُختبر بانتظام وأن نسبة الكلور المناسبة مُحققة.

• استخدام العدسات اللاصقة: استخدام العدسات اللاصقة أثناء السباحة قد يزيد من خطر الإصابة بعدوى العين. لذلك يُنصح بعدم دخول المسبح أثناء ارتداء العدسات. 

ما هي أمراض العين الناتجة عن تماس الماء المكلور؟

الماء المكلور يُستخدم بشكل شائع في حمامات السباحة. لكن هذه المادة قد يكون لها تأثيرات ضارة على صحة العين. يمكننا سرد أمراض العين الناتجة عن تماس الماء المكلور على النحو التالي:

1. التهاب الملتحمة: التعرض للماء المكلور قد يؤدي إلى التهاب ملتحمة العين. يُعرف هذا الحالة شعبيا بالعين الوردية أو التهاب ملتحمة العين.

2. متلازمة جفاف العين: يمكن للكلور تدمير طبقة الدموع مما يؤدي إلى تقليل الرطوبة الطبيعية للعين ويسبب جفافها.

3. التهاب القرنية: هو التهاب القرنية وغالباً ما يحدث نتيجة عدوى ناتجة عن الكلور.

4. التهاب الجفن: التهاب في الغدد الدهنية الموجودة في جذور الرموش ويمكن أن يتطور بعد السباحة في ماء مكلور.

5. ردود الفعل التحسسية: بعض الأشخاص لديهم حساسية تجاه الكلور وقد يعانون من أعراض مثل حكة، حرقة واحمرار في العينين.

هل يسبب الماء المكلور متلازمة جفاف العين؟

قد تحدث العديد من الاضطرابات عند تلامس الماء المكلور مع العينين، من بين هذه الأعراض: الرؤية غير الواضحة المؤقتة، الحرقة والاحمرار. 

الأشخاص الذين يتعرضون للماء المكلور باستمرار قد يكونون في خطر متزايد لمتلازمة جفاف العين. الكلور قد يسبب تدمير طبقة الدموع مما يقلل من الرطوبة الطبيعية للعين. هذا قد يثير أعراض جفاف العين مثل الوخز، الحكة والتهيج.

إذا كانت عينيك حساسة أو تعاني بالفعل من الجفاف، فمن المهم تجنب التماس المستمر مع الماء المكلور. ارتداء نظارات واقية أثناء السباحة قد يقلل من هذا الخطر. كما أن غسل العينين بكمية وفيرة من الماء بعد تماس الماء المكلور قد يخفف من الأعراض المحتملة.

ما الذي يجب على مستخدمي العدسات اللاصقة الاهتمام به في المسبح؟

استخدام العدسات اللاصقة أثناء السباحة يحمل مخاطر مختلفة على صحة العين. يمكن أن يؤدي الماء المكلور في حمامات السباحة إلى تسرب المواد الضارة إلى العدسات مما يؤثر على بنية العين ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى. هذا قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل قرحة القرنية، التهيج والالتهابات الداخلية للعين.

الماء المكلور يوفر بيئة لنمو الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تتراسب على سطح العدسة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعدسات اللاصقة أن تزيد من تأثير الكلور المزعج، مما يجعل الشعور بالحرقة، الوخز والجفاف أكثر حدة.

للحفاظ على صحة عينيك، يجب اتخاذ التدابير التالية:

1. إزالة العدسات اللاصقة: من الأفضل إزالة العدسات اللاصقة قبل دخول المسبح. يحتوي ماء المسبح على البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي قد تنتقل إلى العين عبر العدسات.

2. استخدام العدسات اليومية: إذا كنت مضطراً للسباحة بالعدسات، فيفضل استخدام العدسات اليومية التي يمكن التخلص منها بعد الخروج من المسبح.

3. استخدام النظارات الواقية: ارتداء النظارات الواقية أثناء السباحة يحمي العين من التماس المباشر مع الماء ويقلل من المخاطر الصحية المحتملة.

4. استخدام محلول تنظيف العدسات: عدم نسيان تنظيف العدسات بعد الخروج من المسبح باستخدام محلول تنظيف العدسات مهم للتخلص من البكتيريا والملوثات الأخرى.

5. فحوصات صحة العين: عدم إهمال الفحوصات الدورية لصحة العين. 

أسئلة شائعة

كم تدوم حرقة العين بعد المسبح؟

الحرقة الناتجة عن تهيج الكلور عادة ما تزول تلقائياً خلال بضع ساعات. لكن إذا استمرت الحرقة لأكثر من 24 ساعة أو ظهرت أعراض إضافية مثل الرؤية غير الواضحة أو الإفرازات، فإنه يجب استشارة طبيب العيون.

ماذا يمكنني أن أفعل في المنزل للتخفيف من حرقة العين؟

غسل العينين بالماء النظيف بكثرة يساعد على إزالة بقايا الكلور. تطبيق كمادات باردة واستخدام قطرات بديلة للدموع التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات قد يخفف التهيج والجفاف في العين.

هل يمكن أن تكون حرقة العين رد فعل تحسسي؟

نعم، قد يحدث لبعض الأشخاص ردود فعل تحسسية تجاه الكلور، مما يؤدي إلى أعراض مثل الحرقة، الحكة والدموع في العين. يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية للكيميائيات توخي الحذر الشديد عند دخول حمامات السباحة المكلورة حيث قد يعانون من أعراض شديدة.

هل من الآمن استخدام العدسات اللاصقة أثناء السباحة؟

لا، لا ينصح بالسباحة بالعدسات اللاصقة لأنها قد تمتص الماء المكلور وتوفر وسيلة لنقل الميكروبات إلى سطح العين. هذا قد يؤدي إلى التهابات شديدة في العين وإلحاق ضرر بالقرنية، لذلك يُفضل السباحة دون العدسات أو استخدام نظارات السباحة الواقية.