ما هي أسباب طنين الأذن؟ الأسباب وطرق العلاج الفعالة

يحدث طنين الأذن نتيجة لوجود مشكلة في العصب السمعي أو في بنية الأذن الداخلية. يمكن أن يكون التعرض للأصوات العالية، التقدم في السن، التوتر، وعدوى الأذن من العوامل المسببة لطنين الأذن. لعلاج طنين الأذن، من الضروري تحديد السبب الأساسي أولاً. مع التشخيص والعلاج الصحيح، يمكن تقليل آثار طنين الأذن.

ما هو طنين الأذن (Tinnitus)؟

يُعرف طنين الأذن بأنه الصوت المسموع دون وجود مصدر صوت خارجي. قد يكون الطنين مستمراً أو متقطعاً، في أذن واحدة أو في الأذنيْن، وقد يكون بأصوات عالية التردد أو منخفضة، ويظهر بأشكال مختلفة. يُطلق عليه طبياً اسم Tinnitus، ويمكن أن يكون غير حاد أو قد يكون شديدًا لدرجة أن يؤثر سلباً على جودة الحياة.

الأسباب الأكثر شيوعاً لطنين الأذن

يمكن أن ينتج طنين الأذن عن العديد من الأسباب المختلفة. من بين الأسباب الأكثر شيوعاً:

• تلف الأعصاب في الأذن الداخلية

• التعرض للأصوات العالية

• تراكم الشمع في الأذن

• التهابات الأذن الوسطى أو العدوى

• تلف طبلة الأذن

• فقدان السمع المرتبط بالشيخوخة

• أمراض الأذن مثل مرض مينيير، تصلب الأذن

• الصدمات (الضربات في منطقة الرأس والرقبة)

• تأثيرات أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري

• التوتر والقلق

عملية تشخيص طنين الأذن

في عملية تشخيص طنين الأذن، يجب مراعاة الأمور الهامة التالية:

يُجري أخصائي الأنف والأذن والحنجرة تقييماً شاملاً لتحديد أسباب طنين الأذن. يتم خلال الفحص فحص الأذن الداخلية بشكل تفصيلي وتحاول تحديد الالتهابات المحتملة، الانسدادات أو المشكلات الجسدية الأخرى.

تُطبق اختبارات السمع (أوديومترية) لتقييم ما إذا كان الطنين مرتبطاً بفقدان السمع. من خلال اختبارات الأوديومترية يتم قياس مستوى السمع للشخص وتقييم أداء السمع في كل أذن بشكل منفصل.

قد يتم القيام بطرق التصوير مثل الرنين المغناطيسي (MRI) والتصوير المقطعي المحوسب (CT). تستخدم الفحوصات لتصوير التركيبات التشريحية في الأذن بشكل مفصل وتحديد المشاكل المحتملة مثل الأورام أو تلف الأعصاب.

اعتماداً على نوع وشدة الطنين يتم تطبيق طرق تشخيصية مخصصة للمريض. إذا كان الطنين نابضًا وكان ناتجًا عن الأوعية الدموية القلبية، فقد تُجرى اختبارات مختلفة. أما الطنين المستمر أو المتقطع فإنه قد يتطلب استراتيجيات علاجية مختلفة.

ما يجب الانتباه إليه في الحياة اليومية لتخفيف طنين الأذن

لتخفيف طنين الأذن، يجب الانتباه إلى ما يلي في الحياة اليومية:

• الحماية من الضوضاء: يجب تجنب مستويات الصوت العالية.

• الاهتمام باستخدام سماعات الأذن: يجب التحكم في مستوى الصوت أثناء الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ أو إجراء مكالمة هاتفية باستخدام سماعة الأذن.

• تجنب المحفزات مثل الكافيين، الكحول، والتدخين: يمكن أن تزيد هذه المواد من تدفق الدم في الأذن وتثير الطنين.

• نظام النوم: يمكن أن يساعد الحصول على قسط كافٍ ومنتظم من النوم على استراحة الجسم.

• طرق تقليل التوتر: يمكن أن تساعد تقنيات مثل التأمل وتمارين التنفس في تقليل التوتر وتخفيف طنين الأذن.

• الفحوصات والزيارات المنتظمة للطبيب: يجب إجراء الفحوصات مع الأطباء المتخصصين لمتابعة صحة الأذن بشكل منتظم.

الأسئلة الشائعة

هل يزول طنين الأذن من تلقاء نفسه؟

قد يكون طنين الأذن مؤقتًا في بعض الحالات. خاصة طنين الأذن الناتج عن التعرض للأصوات العالية، التعب والتوتر، يمكن أن يزول بسرعة. إذا أصبح الطنين مستمراً، فقد يكون هناك مشكلة صحية ويجب الاستعانة بمتخصص.

ما هي الأمراض التي يمكن أن يكون طنين الأذن مؤشراً عليها؟

يمكن أن يكون طنين الأذن مؤشراً على الأمراض مثل فقدان السمع، مرض مينيير، التهابات الأذن، ارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض الأوعية الدموية الدماغية. كما يرتبط ببعض الحالات العصبية والنفسية.

أي طبيب يجب استشارته لطنين الأذن؟

في حالة الشكاوى من طنين الأذن، يجب استشارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة (ENT). وفي الحال الضروري يمكن الحصول على دعم من قسم الأعصاب، الطب النفسي أو الباطنية.

ماذا يمكن فعله في المنزل لتخفيف طنين الأذن؟

إدارة التوتر، تقليل استهلاك الكافيين والنيكوتين، تجنب البيئات ذات الضوضاء العالية، النوم المنتظم والتغذية الصحية يمكن أن تخفف الطنين. هذه التوصيات تساعد في إدارة الأعراض؛ ولتحديد السبب الجذري، من الضروري تقييم متخصص مؤهل.