ما هو مرض الفطريات؟
مرض الفطريات هو عدوى جلدية معدية ناتجة عن فطريات ميكروسكوبية تسبب العدوى في الجلد والأظافر. عادةً ما تظهر بسبب ملامسة الجلد أو استخدام أشياء مشتركة أو نقص النظافة أو ضعف جهاز المناعة. يظهر هذا المرض بشكل خاص في مناطق القدمين، اليدين، الأظافر، منطقة الفخذ، فروة الرأس وثنيات الجسم التي تكون دافئة ورطبة.
أنواع مرض الفطريات
تصنف أمراض الفطريات حسب المنطقة المصابة ونوع الفطر المسبب.
1. فطريات القدم (تينيا بيديس)
- تظهر عادة بالحكة، الاحمرار والتقشير بين الأصابع.
- استخدام المناشف المشتركة، النعال أو الوقوف في صالات الألعاب الرياضية يزيد من خطر العدوى.
2. فطريات الفخذ (تينيا كرويس)
- تشاهد في منطقة الفخذ بالاحمرار، الحكة وتقشير الجلد.
- تحدث عادة بسبب التعرق المفرط وارتداء الملابس الضيقة.
3. فطريات الشعر (تينيا كابيتيس)
- يمكن أن تسبب تقشير فروة الرأس، حكة وأحياناً تساقط الشعر.
- تشاهد بشكل أكبر عند الأطفال وتكون معدية.
4. فطريات الأظافر (أونيكوميكوزيس)
- تسبب اصفرار الأظافر، سمك وتشوه.
- إذا لم يتم علاج فطريات الأظافر، فمن الممكن أن تؤدي إلى فقدان الأظافر.
5. فطريات الجسم (تينيا كوربوريس)
- تحدث في الجلد تشكلات حلقية حمراء.
- تنتشر بسهولة عن طريق ملامسة الجلد.
6. التهابات الفم والمهبل الفطرية (كانديديازيس)
- تسبب لويحات بيضاء في الفم وحكة وإفرازات في المنطقة المهبلية.
- تعتبر أكثر شيوعًا لدى الناس ضعيفي المناعة.
أعراض مرض الفطريات
يمكن أن تظهر التهابات الفطريات بأعراض مختلفة حسب نوع الفطر والمنطقة المصابة. مع ذلك، الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- احمرار البشرة وحكة
- تقشير وتقشع
- فقاعات مائية
- تشقق الجلد أو تكوين جروح
- اصفرار الأظافر وسمك
- تساقط الشعر أو تفاقم القشرة
قد تشتد الأعراض بحسب تطور الفطر وإذا لم تُعالج قد تؤدي إلى التهابات أكثر خطورة.
أسباب مرض الفطريات
أكثر الأسباب شيوعًا للتهابات الفطريات هي:
- البيئات الدافئة والرطبة
- المناشف، الجوارب، والأحذية المشتركة
- التعرق المفرط وقلة النظافة
- ضعف جهاز المناعة
- الانتقال عن طريق التماس (من البشر أو الحيوانات)
- أمراض تضعف جهاز المناعة مثل مرض السكري
- استخدام المضادات الحيوية أو الكورتيزون
خاصًة في الصالات الرياضية، حمامات السباحة، الحمامات والأماكن المشتركة الأخرى، يكون خطر العدوى أعلى.
كيف يُعالج مرض الفطريات؟
في علاج التهابات الفطريات، تُستخدم طرق مختلفة حسب نوع العدوى ومدى انتشارها.
1. الكريمات والعلاجات المضادة للفطريات
- يمكن استخدام الكريمات والمستحضرات المضادة للفطريات في الحالات الخفيفة.
- في الحالات المتقدمة يمكن أن يُوصَف أقراص مضادة للفطريات من الطبيب.
2. العلاجات الطبيعية والداعمة
- خل التفاح: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا يمكن أن يساعد في تقليل الفطريات السطحية في البشرة.
- زيت شجرة الشاي: يمكن استخدامه لتخفيف التهابات الفطريات.
3. تدابير الوقاية من الفطريات
- غسل وتجفيف القدمين والجسم يوميًا
- ارتداء جوارب قطنية وأحذية تسمح للجسم بالتنفس
- عدم مشاركة الأدوات المستخدمة مع الآخرين
- تناول الطعام الذي يقوي جهاز المناعة
عادة ما تستغرق معالجة الفطريات بضعة أسابيع إلى عدة أشهر. خاصًة بعض التهابات مثل فطريات الأظافر قد تكون مقاومة للعلاج وتتطلب علاج طويل المدى.
الأطعمة والمشروبات التي تساهم في تفاقم مرض الفطريات
بعض الأطعمة يمكن أن تسارع من نمو الفطريات مما يؤدي إلى انتشار العدوى. لذا يُنصح الأشخاص المصابين بالتهابات الفطريات بتقليل الأطعمة التالية:
- الأطعمة السكرية (الحلويات، المشروبات الغازية، الدقيق الأبيض)
- الأطعمة المخمرة (الجعة، النبيذ، الخبز)
- الحليب ومنتجات الألبان (قد تحفز نمو الفطريات لدى بعض الأشخاص)
- الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة
بدلاً من ذلك، يمكن أن يكون من المفيد تناول أطعمة ذات خصائص مضادة للفطريات مثل زبادي البروبيوتيك، الثوم، الخضروات الخضراء، الليمون والزنجبيل.
تدابير للوقاية من مرض الفطريات
- الحفاظ على الجلد جافًا ونظيفًا
- تجنب الملابس الضيقة والاصطناعية
- الاهتمام بالنظافة الشخصية في الأماكن العامة
- تناول الطعام الذي يقوي جهاز المناعة
- تغيير الأحذية والجوارب بانتظام
مرض الفطريات هو حالة عدوى شائعة تكثر في البيئات الرطبة والحارة. تظهر من خلال أعراض مثل حكة الجلد، الاحمرار والتقشر. خلال عملية العلاج، يكون من المهم استخدام الكريمات المضادة للفطريات، الأدوية والالتزام بقواعد النظافة. إذا لم تتحسن العدوى الفطرية لديك أو انتشرت، يتوجب عليك مراجعة اختصاصي الجلدية.
ما الذي يساعد في علاج مرض الفطريات؟
إلى جانب العلاج الطبي، تعتبر تغييرات نمط الحياة والعلاجات الطبيعية الداعمة هامة في الشفاء من الفطريات. السيطرة على رطوبة الجلد، الانتباه لقواعد النظافة وتقوية جهاز المناعة تسرع من عملية الشفاء.
- إنشاء روتين تنظيف يومي: يجب تجفيف الجسم تمامًا بعد الاستحمام، خصوصاً في المناطق مثل الفجوات بين الأصابع.
- استخدام المكونات الطبيعية المضادة للفطريات: زيت شجرة الشاي، خل التفاح، والثوم لديهم خصائص مضادة للفطريات. يجب تخفيفها ومراعاة خطر الحساسية قبل وضعها مباشرًة على الجلد.
- دعم جهاز المناعة: تساهم التغذية المتوازنة، النوم الكافي، والتقليل من التوتر في زيادة قدرة الجسم على محاربة الفطريات.
- تناول البروبيوتيك: يجب اختيار الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك للحفاظ على توازن أنواع الفطريات المتواجدة.
مخاطر الأماكن المشتركة مثل حمامات السباحة
لأماكن المشتركة مثل حمامات السباحة تأثير في انتقال مرض الفطريات. توفر هذه الأماكن بيئة دافئة ورطبة مناسبة للفطريات للعيش والتكاثر. المشي حافي القدمين، استخدام الدش المشترك أو التلامس بالفوط يزيد من سهولة انتشار العدوى.
لذلك، أثناء التواجد في حمامات السباحة، يجب أخذ التدابير التالية:
- استخدام نعال الحمام
- الحفاظ على المناشف والمنتجات الشخصية
- تجفيف الأقدام جيدًا بعد الاستحمام
- ارتداء ملابس نظيفة وجافة بعد الخروج من الماء
ما هي مرض الفطريات التحسسية؟
لا تقتصر التهابات الفطريات على الجلد أو الأظافر فقط؛ قد يستجيب جهاز المناعة بشكل مفرط لمسببات الحساسية الفطرية. يُعرف هذا الوضع بمرض الفطريات التحسسية. تسببه فطريات من نوع Aspergillus، يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي، الجيوب الأنفية والرئتين.
يمكن أن تظهر أعراض مرض الفطريات التحسسية كضيق في التنفس يشبه الربو، سيلان الأنف، جيوب الأنف، السعال وضيق في الصدر. يتطلب العلاج استخدام أدوية مضادة للفطريات إلى جانب مضادات الهيستامين والكورتيكوستيرويدات للسيطرة على الحساسية.
أعراض مرض الفطريات السوداء
يُظهَر مرض الفطريات السوداء (موكورميوكسيس) في الأشخاص الذين تعرضوا لتثبيط المناعة بعد COVID-19 كنوع من أنواع العدوى الجادة. تتقدم أعراض مرض الفطريات السوداء بسرعة.
أبرز الأعراض:
- انتفاخ في الوجه وازرقاق
- ألم حول العينين، انتفاخ، فقدان الرؤية
- إفرازات سوداء من الأنف
- حُمى وتشوش الوعي
- أعراض مشابهة لالتهاب الجيوب الأنفية
الأسئلة الشائعة
ماذا يحدث إذا لم يُعالج مرض الفطريات؟
التهابات الفطريات غير المعالجة يمكن أن تنتشر مع الوقت، تُلحق ضررًا أعمق في الأنسجة وتحمل خطر انتقال العدوى للآخرين. قد تتحول العدوى في الأظافر، فروة الرأس أو منطقة الأعضاء التناسلية إلى حالة مزمنة. في الأفراد ذو المناعة الضعيفة، يمكن أن تتحول التهابات الفطريات إلى حالة نظامية وتشكل مشاكل صحية خطيرة.
هل يمكن أن يعود مرض الفطريات مرة أخرى؟
نعم، حتى لو تم علاج التهابات الفطريات، يمكن أن تعود إذا لم تُتخذ التدابير المناسبة. التواجد في بيئات رطبة، عدم الالتزام بالنظافة الجيدة أو ضعف جهاز المناعة هي عوامل يمكن أن تؤدي إلى عودة الفطريات. لذلك، من المهم الاهتمام بنظافة الجلد حتى بعد العلاج.
هل مرض الفطريات معدي؟
معظم أمراض الفطريات معدية. يمكن أن تنتقل عن طريق التماس الجلدي، استخدام الأدوات المشتركة، الأماكن المزدحمة والاتصال بالحيوانات. نقص النظافة في الأماكن المشتركة مثل حمامات السباحة يزيد من خطر العدوى.
ما هي المأكولات التي يجب تجنبها لمن يعاني من مرض الفطريات؟
الأطعمة المحفزة لعدوى الفطريات تشمل في أغلبها الأطعمة السكرية، الطحين الأبيض، الأطعمة المخمرة ومنتجات الألبان والوجبات السريعة المعالجة. بدلاً من ذلك، يجب تناول الخضروات ذات التأثير المضاد للفطريات، الزنجبيل، الثوم والليمون لتعزيز المناعة.