ما الذي يساعد في علاج برد المعدة؟ ما هي أعراض برد المعدة؟

برد المعدة، يُعرف أيضًا باسم التهاب المعدة والأمعاء، وهو حالة تشير إلى التهابات تؤثر على الجهاز الهضمي. يمكن أن يحدث بسبب الفيروسات أو البكتيريا، ويمكن أن ينتقل بسهولة عن طريق الاتصال بشخص مصاب أو بسبب عدم الامتثال لقواعد النظافة. يمكن أن يتفاقم بسرعة في فترات ضعف الجهاز المناعي ويقلل بشكل كبير من جودة الحياة اليومية.

ما هو برد المعدة؟

برد المعدة هو اضطراب في الجهاز الهضمي ناتج عن العدوى. يشير هذا الوضع إلى التهابات في المعدة والأمعاء. يمكن أن ينتشر المرض من خلال الاتصال مع الأشخاص الحاملين للفيروس أو استهلاك الأطعمة والمشروبات التي أعدوها. في الأشخاص الأصحاء، يشفي برد المعدة من تلقاء نفسه، لكن قد يتسبب في مضاعفات خطيرة لدى الأطفال الرضع وكبار السن والأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف.

ما هي أسباب برد المعدة؟

عادةً ما يحدث برد المعدة نتيجة تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة. ومع ذلك، فإن الطقس البارد والالتهابات لها أيضًا دور.

إليك أسباب برد المعدة:

• الفيروسات: تعتبر الفيروسات مثل نوروفيروس وروتافيروس من الأسباب الشائعة. تنتقل الفيروسات عن طريق الاتصال بالأشخاص المصابين أو استهلاك الطعام والماء الملوث، أو من خلال الأغراض المشتركة.

• البكتيريا: يمكن أن تؤدي البكتيريا مثل السالمونيلا والإي كولاي إلى ظهور أعراض مشابهة لبرد المعدة.

• الطفيليات: تسبب طفيليات مثل الجيارديا والكريبتوسبوريديوم اضطرابات في المعدة عند انتقالها عبر الطعام والماء الملوثين. عادةً ما ينتقل هؤلاء الطفيليين للإنسان عبر استهلاك المياه أو الأطعمة الملوثة.

• ضعف المناعة: عندما يكون الجهاز المناعي في حالة ضعف بسبب الإرهاق أو التوتر أو أي مرض آخر، يصبح برد المعدة أكثر سهولة في التطور.

• عدم النظافة: تشكل الخضروات والفواكه غير المغسولة والأطعمة غير النظيفة خطرًا.

• الأطعمة الباردة: يمكن أن تجعل الأطعمة والمشروبات شديدة البرودة المعدة أكثر حساسية.

ما هي أعراض برد المعدة؟

يمكن لبرد المعدة أن يظهر على شكل إسهال، آلام في المعدة وغثيان. تتغير أعراض برد المعدة اعتمادًا على العامل المسبب، ويمكن أن تظهر بعد 1-3 أيام من العدوى. يبدأ الشخص في التحسن بعد 1-2 أيام، بينما يمكن أن تستمر تأثيرات برد المعدة في بعض الحالات لمدة تصل إلى 14 يومًا.

تشمل أعراض برد المعدة ما يلي:

• آلام في البطن وتشنجات في المعدة

• الغثيان والقيء المتكرر

• إسهال مائي أو متكرر

• الضعف والإرهاق

• فقدان الشهية

• حمى وشعور بالبرودة

كيف يتم تشخيص برد المعدة؟

يتم تشخيص برد المعدة بناءً على الأعراض والسجل الطبي للمريض. سوف يستفسر الطبيب عن الأعراض مثل آلام البطن والإسهال والقيء ويجري فحصًا جسديًا. على الرغم من أن الاختبارات الإضافية ليست مطلوبة غالبًا، إلا أنه يمكن طلب اختبارات مثل فحص الدم أو التنظير في حالة خطورة الأعراض أو وجود علامات الجفاف.

كيف تتم معالجة برد المعدة؟

عادةً ما تكون برد المعدة ناجمة عن الفيروسات لذا لا تحتاج إلى علاج دوائي خاص ويمكن أن تتحسن تلقائيًا في غضون بضعة أيام. ومع ذلك، من الضروري الحفاظ على الحالة العامة للمريض ومنع فقدان السوائل خلال هذه الفترة. يعتمد عملية العلاج على أساليب داعمة للأعراض.

• دعم السوائل والإلكتروليتات

  • يجب شرب الكثير من الماء، وإذا لزم الأمر استخدام محاليل الترطيب الفموي.

  • في حالات الإسهال والقيء الشديدة، قد يكون هناك حاجة لدعم الإلكتروليتات لاستعادة توازن السوائل والمعادن المفقودة.

• نظام التغذية

  • يفضل اختيار الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم.

  • يمكن اختيار الأرز باللبن، الموز، الزبادي، البطاطس المسلوقة والشوربات الخالية من الدهون.

  • يجب تجنب الأطعمة الدهنية، الحارة أو الأطعمة الحامضية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.

• الراحة

  • قد يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة الجسم في محاربة العدوى.

  • يجب الاعتناء براحة الأطفال وكبار السن بشكل خاص.

• العلاج الدوائي

  • لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للإسهال بدون توصية الطبيب.

  • قد يصف الطبيب في بعض الحالات أدوية خافضة للحرارة أو مضادة للغثيان.

  • إذا تم تشخيص العدوى البكتيرية، يمكن البدء في العلاج المناسب بالمضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب.

• العلاج عند الأطفال

  • يوصى بإعطاء الأطفال الماء بفترات متقاربة وبجرعات صغيرة.

  • في حال عدم قدرة الأطفال على تناول السوائل بسبب الإسهال أو القيء، قد يحتاجون إلى دعم السوائل عبر الأوردة في المستشفى.

ما الذي يساعد في علاج برد المعدة؟

الاحتياج الرئيسي للأشخاص الذين يعانون من برد المعدة هو استعادة السوائل المفقودة ومساعدة الجهاز الهضمي في التعافي دون إجهاده. لذلك، يمكن تطبيق تعديلات معينة في نمط الحياة واقتراحات غذائية أثناء عملية العلاج.

1. استهلاك السوائل بكثرة

• يمكن اختيار المحاليل المخصصة لإعادة التوازن الإلكتروني أو الخلطات البسيطة التي تحتوي على الملح والسكر.

• يمكن أن يكون لشاي الأعشاب تأثير مهدئ على المعدة.

2. التغذية الخفيفة

• يجب اختيار الأطعمة التي لا تجهد المعدة: الأرز باللبن، الزبادي، الموز، صلصة التفاح، البطاطس المسلوقة.

• يجب تجنب الأطعمة الدهنية، الحارة، المقلية والمشروبات الغازية.

• يجب تناول الوجبات بكميات صغيرة وبتكرار أكثر.

3. الراحة

• يمكن أن تساعد الراحة جهاز المناعة في مكافحة العدوى بشكل أسرع.

4. ما يساعد الأطفال في علاج برد المعدة

• يجب التركيز على ضمان تناول السوائل عند الأطفال.

• ينبغي تفضيل الأطعمة الخفيفة المناسبة لأعمارهم بدلاً من الأطعمة الصلبة.

• في حال كان القيء والإسهال شديدين، قد يكون الدعم عبر السوائل ضروريًا تحت إشراف الطبيب.

أسئلة شائعة

كم من الوقت يستغرق تعافي برد المعدة؟

عادةً ما يتحسن برد المعدة في غضون 2 إلى 5 أيام من تلقاء نفسه. إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع أو كانت شديدة، يُنصح باستشارة الطبيب.

ما الفرق بين برد المعدة والتسمم الغذائي؟

برد المعدة ناتج عن الفيروسات وتكون الأعراض أقل حدة. التسمم الغذائي يحدث بسبب الطعام الفاسد، يبدأ فجأة ويصحبه قيء شديد.

هل برد المعدة خطير عند الأطفال؟

يجب متابعة برد المعدة عند الأطفال بعناية نظرًا لخطر فقدان السوائل بسرعة. عند اشتدة القيء والإسهال، يزداد خطر الجفاف ويجب استشارة الطبيب.

كيف يمكن علاج برد المعدة؟

في حالة برد المعدة الناتج عن الفيروسات، لا يحتاج إلى علاج دوائي خاص. ومع ذلك، في حالة الأعراض الشديدة، يمكن تطبيق العلاجات الداعمة تحت إشراف الطبيب مثل الأدوية المضادة للغثيان أو الوقاية من فقدان السوائل.