قصر النظر عند الأطفال: الأعراض وطرق العلاج

قصر النظر هو اضطراب شائع في العين يلاحظ عادة في مرحلة الطفولة ويمنع الرؤية الواضحة للأشياء البعيدة. يمكن أن يتأثر التعليم والحياة اليومية للأطفال في سن المدرسة بشكل سلبي خاص بسبب هذه الحالة. من بين أعراض قصر النظر وضوح رؤية الأشياء القريبة وضبابية رؤية الأشياء البعيدة، الشعور بالصداع المتكرر والتراجع في الأداء المدرسي.

ما هو قصر النظر؟

قصر النظر هو عيب يمنع رؤية الأشياء البعيدة بوضوح. عندما تزداد قدرة العين على الانكسار، تركز أشعة الضوء أمام الشبكية ولا يتكون الصورة بوضوح. غالبًا ما يطلق على هذه الحالة عدم وضوح الرؤية عن بعد.

ما هو قصر النظر مع الأستجماتزم عند الأطفال؟

قصر النظر مع الأستجماتزم هو الحالة التي يتواجد فيها كلا العيبين الانكساريين قصر النظر والأستجماتزم لدى الأطفال في نفس الوقت. هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى رؤية الأشياء بشكل ضبابي أو مموج.

في حالة الأستجماتزم، تكون القرنية أو عدسة العين، التي تشكل السطح الأمامي للعين، منحنية بشكل بيضاوي بدلاً من الشكل الدائري الطبيعي، مما يسبب عدم تساوي الضوء في التركيز على الشبكية.

ما الذي يسبب قصر النظر عند الأطفال؟

يمكن أن يحدث قصر النظر بفعل العوامل البيئية والوراثية مجتمعة. الأسباب الشائعة تشمل:

العوامل الوراثية

قصر النظر أكثر شيوعًا لدى الأطفال الذين لديهم أفراد من الأسرة يعانون من نفس الحالة. إذا كان أحد الوالدين مصابًا بقصر النظر، فإن فرصة أن يكون الطفل مصابًا تتراوح بين 30-40٪، بينما إذا كان كلا الوالدين مصابين، يمكن أن ترتفع هذه النسبة إلى 50-60٪.

عدم قضاء وقت خارج المنزل

يظهر أن الأطفال الذين يقضون ساعتين على الأقل يوميًا في الخارج لديهم مخاطر أقل للإصابة بقصر النظر.

نقص الفيتامينات والنظام الغذائي

تؤثر قلة تناول الفيتامينات الضرورية لصحة العين مثل فيتامينات A، وC، وE، وكذلك الأحماض الدهنية أوميغا 3، بشكل سلبي على تطور العين.

استخدام الشاشات

من المعروف أن النظر المستمر إلى الشاشات أو القراءة أو الأنشطة المكثفة التي تتطلب التركيز القريب يمكن أن يعجل تطور قصر النظر. من بين العوامل التي تسهم في قصر النظر نقص الضوء الطبيعي والتركيز المستمر للعين على مسافة قريبة.

ما هي أعراض قصر النظر عند الأطفال؟

قد لا يظهر تطور قصر النظر عند الأطفال بأعراض واضحة دائمًا. قد يجد الأطفال الأصغر سنًا صعوبة في التعبير عن مشاكل الرؤية أو لا يدركون الحالة. لذا يجب على الوالدين مراقبة سلوكيات رؤية أطفالهم بعناية.

الظروف التالية قد تكون علامة على تطور قصر النظر:

• عدم القدرة على تمييز الكتابات على السبورة

• النظر إلى التلفاز من قرب شديد

• التحريك الدوري للعين

• الشعور المتكرر بالصداع وإجهاد العين

• التقرب من الورقة أثناء القراءة أو الكتابة

• تشتيت الانتباه والانخفاض في الأداء المدرسي

هل يتقدم قصر النظر عند الأطفال؟

يسير قصر النظر في مرحلة الطفولة بوتيرة تطورية. يلاحظ أن قصر النظر يمكن أن يتقدم بسرعة خلال الأعمار من 6 حتى 18 عامًا. يمكن أن تسهم استخدام الشاشات المتزايد والأنشطة الخارجية المتناقصة والاستعداد الوراثي في تسريع تقدم قصر النظر.

كيف يمكن تقليل تقدم قصر النظر عند الأطفال؟

توجد عدة طرق يمكن من خلالها تقليل تقدم قصر النظر.

1. قطرات الأتروبين

يمكن أن تكون قطرات العين ذات التركيز المنخفض من الأتروبين (%0.01) حلاً محتملاً لتقليل تقدم قصر النظر. يوصى باستخدام هذه القطرات تحت إشراف الطبيب ويمكن أن تساعد في السيطرة على نمو العين عن طريق إرخاء عضلات العين.

2. عدسات Ortho-K (العدسات الليلية)

العدسات Ortho-K الليلية هي عدسات لاصقة خاصة ترتدي أثناء النوم ويمكن أن تقلل من تقدم قصر النظر عن طريق تغيير شكل القرنية مؤقتًا.

3. الأنشطة في الهواء الطلق

يمكن أن يكون لقضاء الوقت في الخارج لمدة لا تقل عن ساعتين يوميًا تأثير ملحوظ في تباطؤ تقدم قصر النظر.

4. الحد من استخدام الشاشات الرقمية

تقليل الوقت المستغرق أمام شاشات الكمبيوتر والامتثال لقاعدة 20-20-20 يمكن أن يريح العينين ويمنع تقدم قصر النظر.

كيف يتم علاج قصر النظر عند الأطفال؟

قد لا يشفى قصر النظر عند الأطفال من تلقاء نفسه، ولكن يمكن تقليل تقدمه أو السيطرة عليه من خلال اتخاذ تدابير مناسبة.

تشمل الطرق المستخدمة في علاج قصر النظر:

• استخدام النظارات: هو الخيار العلاجي الأكثر تفضيلًا للأطفال.

• قطرات الأتروبين: الأتروبين دواء يوسع حدقة العين. توصف قطرات الأتروبين منخفضة الجرعة بهدف تباطؤ تقدم قصر النظر.

• تطبيق Ortho-K (عدسة ليلية): عدسات Ortho-K هي عدسات خاصة يتم ارتداؤها أثناء النوم وتوفر رؤية واضحة طوال اليوم عن طريق تحسين شكل القرنية مؤقتًا.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن أن يشفى قصر النظر تمامًا عند الأطفال؟

قصر النظر هو عيب انكساري ويمكن تصحيحه باستخدام وسائل مساعدة للرؤية مثل النظارات أو العدسات اللاصقة؛ لكن من غير المتوقع أن يشفى تمامًا من تلقاء نفسه. بعض الأساليب العلاجية الحديثة يمكن أن تبطئ تقدم قصر النظر.

متى يبطئ تقدم قصر النظر عند الأطفال؟

عادة ما يبدأ قصر النظر في مرحلة الطفولة ويمكن أن يستمر في التقدم حتى نهاية فترة المراهقة. يمكن أن يبطئ أو يتوقف التقدم بعد سن 18-20 عامًا بعد أن تصبح بنية العين مستقرة، ولكن هذا يختلف من شخص لآخر.

كيف يتم التعرف على تقدم قصر النظر؟

إذا كان الطفل لا يستطيع تمييز الأشياء التي كان يراها سابقًا بوضوح، أو إذا كانت هناك حاجة لتغيير درجة النظارة بشكل متكرر، فقد يكون قصر النظر يتقدم. يمكن متابعة حالة التقدم بوضوح من خلال قياسات العيوب الانكسارية التي يجريها طبيب العيون.

هل يسبب استخدام الشاشات الرقمية قصر النظر عند الأطفال؟

لا يسبب استخدام الشاشات قصر النظر مباشرةً، ولكن التركيز على المسافات القريبة لفترات طويلة يمكن أن يساهم في إجهاد العين وتطور قصر النظر. يصبح هذا التأثير أكثر وضوحًا لدى الأطفال في حالة قلة الأنشطة الخارجية في الضوء الطبيعي.