Een veelvoorkomend gezondheidsprobleem in de kindertijd is reflux. Vanwege het niet volledig sluiten van de klep tussen de slokdarm en de maag kan de maaginhoud naar boven terugkeren, wat bij kinderen symptomen zoals onrust, braken en gebrek aan eetlust kan veroorzaken. Het tijdig onderkennen van deze situatie door ouders is belangrijk voor de gezonde ontwikkeling van kinderen.
Wat is Reflux?
Reflux is een aandoening die ontstaat doordat maagzuur naar de slokdarm terugvloeit. Normaal gesproken sluit de klep (onderste slokdarmsfincter) tussen de slokdarm en de maag na het slikken en voorkomt het dat maagzuur omhoogkomt. Bij kinderen is dit mechanisme echter niet volledig ontwikkeld, waardoor reflux vaak voorkomt, vooral tijdens de babyperiode.
-
Reflux bij baby's: Wordt fysiologische reflux genoemd en kan vanzelf verbeteren rond de leeftijd van 1 jaar naarmate het spijsverteringssysteem volwassen wordt.
-
Reflux bij oudere kinderen: Kan blijvend zijn en als het niet behandeld wordt, kan het leiden tot irritatie in de slokdarm en een afkeer van eten.
Wat Zijn de Symptomen van Reflux bij Kinderen?
Reflux bij kinderen kan symptomen geven zoals brandend maagzuur, zuur braken uit de mond, gebrek aan eetlust en het niet kunnen aankomen in gewicht. De symptomen van reflux kunnen ook variëren naargelang de leeftijd.
Symptomen te zien bij baby’s:
-
Frequent braken of teruggeven na voeding
-
Onrust en huilbuien na voeding
-
Niet voldoende aankomen of gewichtsverlies
Symptomen te zien bij schoolgaande kinderen:
-
Brandend en pijn op de borst
-
Klemt gevoel en irritatie in de keel
-
Langdurige droge hoest, vooral toename van hoest 's nachts
-
Gebrek aan eetlust en vermijden van eten
-
Heesheid en slechte adem
Omdat de symptomen verward kunnen worden met andere ziekten, is een doktersbeoordeling vereist voor een definitieve diagnose.
Wat Zijn de Oorzaken van Reflux bij Kinderen?
Reflux bij kinderen kan worden veroorzaakt door slechte voedingsgewoonten, overgewicht, spierzwakte of aangeboren anatomische verschillen. Reflux heeft geen enkele oorzaak; het kan ontstaan door de combinatie van verschillende factoren:
- Onderontwikkeld spijsverteringssysteem: Een van de veelvoorkomende oorzaken bij baby’s.
- Verkeerde eetgewoonten: Snel eten, overmatige voeding, consumptie van vet en gefrituurd voedsel kan reflux uitlokken.
- Obesitas: Bij kinderen met overgewicht neemt de maagdruk toe en verhoogt het risico op reflux.
- Ligpositie: Direct na het eten liggen kan ervoor zorgen dat de maaginhoud terugstroomt.
- Anatomische problemen: Af en toe kunnen afwijkingen in de structuur van de slokdarm en maag leiden tot reflux.
Hoe Wordt Reflux bij Kinderen Behandeld?
De behandeling van reflux bij kinderen wordt uitgevoerd via veranderingen in levensstijl, voedingspatroon en medicamenteuze behandeling. Als uw kind symptomen van reflux heeft, kunt u hulp zoeken bij een kinderarts of gastro-enteroloog. Methoden zoals het regelmatig innemen van door uw arts voorgeschreven medicijnen, uw kind rechtop laten slapen, kleine en frequente maaltijden geven, en het vermijden van zure en vette voedingsmiddelen kunnen worden toegepast.
De behandeling van reflux varieert afhankelijk van de leeftijd van het kind, de ernst van de symptomen en de onderliggende oorzaak.
-
Levensstijl en voedingsveranderingen: Dit is de eerste stap in de behandeling van reflux. Met de juiste voeding en slaapgewoonten kunnen de symptomen bij de meeste kinderen aanzienlijk verminderen.
-
Medicamenteuze behandeling: Als de arts het geschikt acht, kunnen medicijnen die het maagzuur onderdrukken worden gebruikt. Deze medicijnen moeten echter altijd onder medisch toezicht worden gegeven.
-
Chirurgische behandeling: Komt zelden ter sprake bij ernstige refluxgevallen en structurele problemen.
Hoe Wordt het Refluxdieet bij Kinderen Toegepast?
Het toepassen van een refluxdieet bij kinderen is belangrijk om de gezondheid van het spijsverteringssysteem van het kind te ondersteunen en de symptomen te verminderen. Geschikte voedingsgewoonten voor kinderen met refluxziekte kunnen het volgende omvatten:
-
Geef uw kind regelmatig kleine porties maaltijden.
-
Vermijd zure, pittige, vette en overdreven zoete voedingsmiddelen.
-
Vermijd dranken met cafeïne.
-
Eet niets minstens 2-3 uur voor het slapengaan.
-
Voed uw kind in een rechte zithouding en verhoog het hoofdeinde van zijn bed lichtjes.
U kunt samen met uw arts een dieetplan opstellen op basis van de individuele behoeften van uw kind. Vergeet niet dat het belangrijk is om het dieet aan te passen op basis van de symptomen, aangezien elke kind verschillende tolerantiegrenzen heeft.
Wat Helpt Tegen Reflux bij Kinderen?
Als u vermoedt dat uw kind reflux heeft, wordt aangeraden om een specialist te raadplegen. Door de aanbevelingen van uw arts op te volgen kunt u de juiste behandelingsmethode voor uw kind bepalen en ervoor zorgen dat de aandoening onder controle wordt gehouden.
Ouders kunnen de volgende methoden gebruiken in het dagelijks leven om de klachten van reflux bij kinderen te verminderen:
-
Verhoog het hoofdeinde van het bed van uw kind lichtjes tijdens het liggen.
-
Behoud een ideaal gewicht en regelmatige fysieke activiteit.
-
Moedig langzaam eten tijdens de maaltijden aan.
-
Verhoog de waterinname boven koolzuurhoudende dranken.
-
Houd u aan het voorgeschreven dieet- en medicijnplan van de arts.
Veelgestelde Vragen
Hoe lang duurt reflux bij kinderen?
Fysiologische reflux die bij baby's wordt gezien, kan vaak verbeteren binnen 12-18 maanden. Bij oudere kinderen kan het met de juiste behandeling en aanpassingen in levensstijl onder controle worden gebracht.
Beïnvloedt Reflux de groei bij kinderen?
Onbehandelde reflux kan leiden tot voedingsproblemen en onvoldoende gewichtstoename, wat de groei en ontwikkeling negatief kan beïnvloeden.
Kan reflux bij kinderen volledig verdwijnen?
Bij de meeste kinderen kunnen refluxklachten volledig verdwijnen met de juiste behandeling en voedingspatroon. In sommige gevallen is echter langdurige controle nodig.
Welke voedingsmiddelen verergeren Reflux?
Chocolade, koolzuurhoudende dranken, gefrituurd voedsel, pittige en vette voedingsmiddelen kunnen reflux verergeren.