Göz sağlamlığı, çox vaxt laqeyd edilən, amma həyat keyfiyyətimizi birbaşa təsir edən xüsusiyyətdir. İllik göz müşahidəsi, görmə pozuntularını erkən tanımaq, göz xəstəliklərinin qarşısını almaq və mövcud problemləri müalicə etmək üçün zəruridir. Buna görə hər bir fərdin müntəzəm aralıqlarla göz müşahidəsi keçməsi tövsiyə edilir.
Göz Müşahidəsi Nə Sıxlıqla Olmalıdır?
0-18 Yaş Arası (Uşaqlıq və Gənclik Dövrü)
0-18 yaş arası, göz sağlamlığının inkişafı baxımından ən həssas dövrdür.
-
İlk Göz Müşahidəsi: Körpəlik dövründə edilməlidir.
-
3-6 yaş arası: Məktəbəqədər dövrdə edilən müayinələrlə görmə tənbəlliyi və şaşılıq kimi problemlər erkən aşkar edilə bilər.
-
6-18 yaş arası: Məktəb yaşı uşaqlarında, ildə bir dəfə göz müşahidəsi tövsiyə edilir. Taxtanı aydın görə bilməmək, baş ağrısı kimi şikayətlər göz problemlərinə işarə edə bilər.
-
Gənclik dövrü: Sürətlə dəyişən bədən quruluşu göz nömrələrindəki dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
18-40 Yaş Arası
-
Görmə pozuntuları bu yaş aralığında başlaya bilər.
-
Linza və eynək istifadə edən şəxslərin il ərzində göz müşahidəsini etdirmələri tövsiyə edilir.
-
Uzun müddət ekran qarşısında işləyən şəxslərdə göz yorğunluğu və quru göz kimi problemlər görünə bilər.
40-60 Yaş Arası
-
QLokom (göz təzyiqi), katarakt və presbiyopi kimi göz xəstəliklərinin görülməsi sıxlaşır.
-
Bu yaş qrupunda ildə bir dəfə göz müşahidəsi etmək erkən tanı baxımından əhəmiyyətlidir.
60 Yaş və Üzrində
-
Sarı nöqtə xəstəliyi (makula deqradasiyası), qlokom və katarakt kimi xəstəliklər bu yaş qrupunda yayğın olaraq görülür.
-
İldə bir dəfə göz müşahidəsi aparılmalıdır, bəzi hallarda isə 6 ayda bir müşahidə tələb oluna bilər.
Risk Faktorlarına Görə Göz Müşahidəsi Sıxlığı
Bəzi şəxslərin, yaşlarına baxmayaraq daha tez-tez göz müşahidəsinə ehtiyacı var. Bu şəxslər üçün ildə birdən çox nəzarət lazım ola bilər.
Diabet və Hipertoniya Xəstələri
Diabet xəstələrində diabetik retinopati, qan şəkəri səviyyəsinin uzun müddətli göz damarlarına zərər verməsi ilə ortaya çıxır. Göz dibi qanaxmaları, görmə itməsi və ödem kimi nəticələrə yol aça bilər. Hipertoniya isə hipertonik retinopatiya səbəb ola bilər; bu hal retina damarlarında daralma, sızıntı və hətta sinir qatında zərər olması ilə seyrir.
Bu iki xəstəliyi daşıyan şəxslərin 6 ayda bir olacaq şəkildə göz müşahidəsi etdirmələri təklif olunur. Göz dibi (fundus) müşahidəsi və optik koherens tomoqrafiya (OCT) kimi irəli tetkikler edilə bilər.
Ailəsində Göz Xəstəliyi Tərcüməsi Olanlar
Genetik yatqınlıq, xüsusilə qlokom (göz təzyiqi), makula deqradasiyası və retinitis pigmentosa kimi xəstəliklərdə müəyyən edici ola bilər. Ailə üzvlərində bu növ narahatlıqlar varsa, xəstəlik başlamadan əvvəl belə müntəzəm nəzarətlə erkən müdaxilə şansı doğur.
Bu şəxslərə də ildə ən az bir dəfə, tercihen isə 6 ayda bir göz nəzarəti etdirilə bilər.
Eynək və ya Linza İstifadə edənlər
Refraksiya qüsurları (miop, hipermetrop, astiqmat) zamanla irəliləyə bilər. Xüsusilə gənc yaşlardakı şəxslərdə nömrə dəyişimi daha sürətlə ola bilər. Kontakt lens istifadə edənlərdə isə kornea infeksiyaları, quruluq və allergik reaksiyalar daha tez görünə bilər.
Həm nömrə takibi həm də göz sağlamlığının qorunması üçün ildə bir dəfə göz müşahidəsi zəruridir.
İllik Göz Müşahidəsində Hansı Testlər Edilir?
Göz müşahidəsi, sadəcə görmə pozuntularının tespitili ilə məhdudlaşırlı deyil. Göz sağlamlığı, bir çox fərqli xəstəliklərin erkən tanısı üçün zəruri bir prosesdir. Göz müşahidəsi sırasında edilən testlər, yalnızca görmə kəskinliyini ölçmək ilə qalmır, həmçinin ciddi göz xəstəliklərinin tespit edilməsinə də kömək edir.
1. Görmə Kəskinliyi və Göz Nömrə Ölçümü
Görmə kəskinliyi testi, hər bir gözün nə qədər dəqiq gördüyünü müəyyən etmək üçün edilir.
Miop, hipermetropi və astiqmatizm kimi bir görmə problemi tespit edilərsə, eynək və ya linza kimi düzəldici müalicələr təklif edilə bilər. Eynək və ya linza istifadəsi, şəxsin gündəlik yaşamında daha dəqiq və rahat görməsini təmin edə bilər.
Göz nömrəsindəki dəyişikliklər, ümumi göz sağlamlığı durumu haqqında da ipucları verə bilər. Bu səbəbdən, periyodik olaraq edilən görmə testləri, erkən xəbərdarlıq işarəti ola bilər və ola biləcək problemlərin təyin olunmasına kömək edə bilər.
2. Göz Təzyiqi (Qlokom) Kontrolu
Qlokom, göz sağlamlığı üzərində ciddi təsirlərə sahib olan bir xəstəlikdir. Bu narahatlıq, adətən göz təzyiqi yüksəkliyi ilə əlaqəlidir və müalicə edilmədikdə retina və görmə sinirinə zərər verə bilər.
Göz təzyiqi səviyyələri, tonometr kimi xüsusi cihazlar istifadə edilərək ölçülür. Test, göz içindəki təzyiqi müəyyən etməyə kömək edir və qlokom riski olan fərdlər üçün müntəzəm olaraq edilməsi əhəmiyyətlidir. Ailəsində qlokom tərcüməsi olan şəxslər və ya müəyyən yaş qrupları risk altında ola bilər.
3. Retina və Göz Dibi Müşahidəsi
Retina, gözün içindəki işığı qəbul edən və görmə sinirlərinə ötürən təbəqədir. Göz dibi müşahidəsi ilə gözün arxa hissəsi detallı bir şəkildə incələnir. Retina damarları, sinir təbəqəsi və gözün içindəki digər strukturlar gözlənilir.
Müşahidə, diabetik retinopati, hipertonik retinopati, sarı nöqtə xəstəliyi (makula deqradasiyası) kimi xəstəliklərin erkən bulgularını tespit etmək üçün edilir. OCT (Optik Koherens Tomoqrafiya) kimi irəli texnologiyalarla retina toxuması detallı görüntülənə bilər.
4. Göz Əzələləri və Hərəkətlərinin Dəyərləndirilməsi
Göz əzələlərinin düzgün çalışıb çalışmadığını müəyyən etmək, şaşılıq və görmə tənbəlliyi kimi xəstəliklərin erkən tanısı üçün əhəmiyyətlidir. Göz əzələlərinin hərəkətləri, hər iki gözün birgə düzgün bir şəkildə hərəkət edib etmədiyini müəyyən edir. Göz əzələlərindəki tarazsızlıqlar, göz yorğunluğu, baş ağrıları və görmə problemlərinə səbəb ola bilər.
5. Korneal və Lens Müşahidəsi
Korneal müşahidə, kornea səthinin düzgünlüyü və sağlamlığı haqqında məlumat verir. Korneada hər hansı bir yaralanma, infeksiya və ya düzensizlik olub olmadığı kontrol edilir.
Lens müşahidəsi, lensin aydınlığını və formasını dəyərləndirir. Lensin hər hansı bir opaklaşması (katarakt) erkən mərhələlərdə tespit edilə bilər. Bu testlər, görmə itkinə yol açacaq xəstəliklərin erkən tanısı üçün əhəmiyyətlidir.
6. Rəngli Görmə Testi
Ishihara Testi kimi testlərlə, rəng korluğu və rəng görmə problemləri müəyyən edilə bilər. Bu test, xüsusilə rəngli obyektlər arasındakı fərqi ayırd edə bilməyən fərdlər üçün əhəmiyyətlidir.
Detallı göz müşahidəsi skanları, sadəcə görmə pozuntularını deyil, həm də ciddi göz xəstəliklərini erkən mərhələlərdə təyin etmək şansı təqdim edir. İldə bir göz müşahidəsi etdirmək, görmə sağlamlığınızı qorumağın yanı sıra ola biləcək sağlamlıq problemlərinin qarşısını almağa kömək edir.
Tez-tez Soruşulan Suallar
İllik göz müşahidəsi niyə əhəmiyyətlidir?
İllik göz müşahidələri, göz sağlamlığını qorumanın ilk addımıdır çünki bəzi göz xəstəlikləri əlamət vermədən irəliləyə bilər. Müntəzəm müşahidələr erkən tanıya yardımçı olur, müalicə seçimlərini artırır və xəstəliyin irəliləməsini dayandıra bilər.
Göz müşahidəsi nə sıxlıqla edilməlidir?
Ənənəvi olaraq, sağlam fərdlərin hər il göz nəzarəti keçmələri tövsiyə edilir, amma görmə problemləri olanlar üçün bu dövr daha sıx ola bilər. Uşaqların kompleks göz müşahidəsi altı aylıqkən həyata keçirilməli və ardınca üç yaşında və məktəbə başlamadan əvvəl təkrarlanaraq davam etməlidir.
İllik göz müşahidəsi nə qədər sürər?
Göz müşahidəsi adətən 30 dəqiqə ilə bir saat arasında sürer və bu sürə, həyata keçirilən testlərin əhatəsinə və şəxsin ehtiyaclarına görə dəyişə bilər.
İldə bir dəfə edilən göz müşahidəsinin qiyməti nədir?
İldə bir dəfə edilən göz müşahidəsinin qiyməti, həkimin ixtisas sahəsi və xidmət alınan mərkəzə bağlı olaraq dəyişə bilər. Detallı məlumat əldə etmək üçün xidmət alınacaq qurum və ya həkim ilə əlaqəyə keçilməlidir.