Günəş Tutulmaları Göz Zədələnməsinə Səbəb Ola Bilər

Günəşin yaydığı zərərli UV şüaları mənbəyli olaraq çox sayda göz xəstəliyi ortaya çıxa bilər.

• Katarakta: Gözün içindəki lensin bulanıqlaşması nəticəsində meydana gələn və zamanla görməni azaldan bir xəstəlikdir. İleri yaş xəstəliyi olaraq bilinməsinə baxmayaraq, yaranmasında ətraf mühit amilləri də əhəmiyyətlidir və UV məruz qalma katarakt sıxlığını artırdığı məlumdur.
• Piterjium: Genetik həssaslıq önəmli olmaqla birlikdə ən vacib yaranma səbəbi UV şüalarıdır. Gözdə qızartı, batma, sulanma şikayətlərinə əlavə olaraq görmə azlığı da yarada bilər.
• Makula degenerasiyası: xalq arasında sarı nöqtə xəstəliyi olaraq tanınır. UV şüalarının səbəb ola bildiyi və qalıcı görmə zədələnməsinə yol açan bir xəstəlikdir. 
• Allergik Konjonktivit: daha geniş bilinen adıyla göz allergiyası, gözdə yanma, batma, qaşıntı, sulanma kimi əlamətlərlə ortaya çıxan və təkrarlana bilən bir xəstəlikdir. Əsasən bahar və yay aylarında ortaya çıxır. Xəstənin orqanizması allergik olduğunda, konjonktivitə astma və allergik rinit də əlavə olunabilir.
• Korneal Yanıq: günəşin zərərli şüalarının yaratdığı və gözdə yanma, qızartı, gözdə sulanma və ağrı ilə inkişaf edən korneanın zədələnməsi nəticəsində ortaya çıxan göz xəstəliyidir. Günəş tutulmalarını çılpaq gözlə izləməyə çalışan bir çox xəstənin göz poliklinikalarına müraciət səbəbidir.

Günəş Tutulmaları Göz Sağlamlığımızı Necə Təsir Edir?

Günəş, yaydığı zərərli UV şüaları baxımından yalnızca tutulmalarda deyil, daim bir göz sağlamlığı təhdididir. Günəş tutulmalarını izləmək istəyən şəxslər bu dövrdə daha birbaşa və uzun müddətli olaraq günəşə baxdıqlarından, göz zədələnməsi səviyyəsi arta bilər və görmə itkisinə qədər nəticələr ortaya çıxa bilər. Fotoqraf aparatları, dürbin, teleskop kimi cihazlarla günəşə baxmaq da düzgün filtrasiya mexanizmləri istifadə olunmazsa göz sağlamlığına zərər verə bilər. Günəş tutulmalarını izləmək üçün günəş müşahidə üçün xüsusi hazırlanmış eynəklər mövcuddur. Müşahidə etmək istəyirlərsə, günəş tutulmaları bu eynəklər və ya uyğundur filtr edilmiş teleskoplar ilə izlənə bilər.

Günəşə birbaşa baxma nəticəsində göz sulanması, göz yanması, gözdə sürtünmə hissi kimi əlamətlər meydana gəlməyə başlar. Bu əlamətlərin səbəbi göz hüceyrələrinin zədələnməyə başlamasıdır. Əlamətlər adətən bir neçə gün ərzində itərsə də, gözdə qismən bir zərər meydana gəlməsi mümkündür və göz müayinəsi olunmaqda fayda vardır. Günəşə baxış müddəti uzandıqca gözün daha dərində yerləşən işıq və rəng həssaslıq mexanizmləri zədələnməyə başlar və qalıcı görmə itkiləri meydana gələ bilər.

Gözlərimizi Günəşdən Qorumak Üçün Nələr Edə Bilərik?

• Eynək və siperli şapka istifadəsi günəşin zərərli təsirlərindən gözü qorumaq üçün əhəmiyyətlidir, amma bu istifadələr birlikdə də günəşə birbaşa baxmaq təklif edilməz.
• Günəş eynəyi seçərkən CE sertifikatlı və %100 UV qoruması olan birinə diqqət edilməlidir. 
• Günəş eynəyinin polarize olması və çox tünd rənglərdənsə, daha tünd qəhvəyi kəhrəba rəngdə olması görmə rahatlığını artırır.
• Günəş xüsusilə yay aylarında bir göz sağlamlığı təhdidi kimi qəbul edilir, lakin hər fəsildə göz sağlamlığına zərər verə bilər. Əlaqəli tədbirləri hər fəsildə almaq əhəmiyyət daşıyır.
• Rutin göz müayinələrində həyata keçirilən ikinci nəsil tibbi avadanlıqla göz xəstəliklərini göstəriş vermədən müəyyən etmək mümkündür. Hər hansı bir göz xəstəliyi əlamətiniz olmasa belə ildə bir dəfə göz müayinəsi olunmanız təklif edilir.

Günəş Tutulmaları Göz Zədələnməsinə Səbəb Ola Bilər

Günəşin yaydığı zərərli UV şüaları mənbəyli olaraq çox sayda göz xəstəliyi ortaya çıxa bilər. Xüsusilə günəş tutulması dövrlərində bu risk daha da artar çünki insanlar tutulmanı birbaşa müşahidə etmək meyillidir. Bu durum isə göz sağlamlığı baxımından ciddi təhlükə yaradır.

Günəşin Zərərli Təsirləri ilə Yaranan Göz Xəstəlikləri

• Katarakta: Gözün içindəki lensin bulanıqlaşması nəticəsində meydana gələn və görməni azaldan bir xəstəlikdir. İleri yaş xəstəliyi olaraq bilinməsinə baxmayaraq, UV məruz qalmanın katarakt sıxlığını artırdığı məlumdur.
• Piterjium: Genetik həssaslıq önəmli olmaqla birlikdə ən vacib yaranma səbəbi UV şüalarıdır. Gözdə qızartı, batma, sulanma və görmə azlığına səbəb ola bilir.
• Makula Degenerasiyası (Sarı Nöqtə Xəstəliyi): UV şüalarının yol aça bildiyi və qalıcı görmə itkisinə səbəb olan ciddi bir göz xəstəliyidir.
• Allergik Konjonktivit: Gözdə yanma, batma, qaşıntı, sulanma kimi əlamətlərlə özünü göstərir. Xüsusilə bahar və yay aylarında sıx görülür.
• Korneal Yanıq: Günəşin zərərli şüaları nəticəsində meydana gələn və gözdə yanma, qızartı, ağrı ilə inkişaf edən bir durumdur. Günəş tutulması zamanı çılpaq gözlə göyə baxan şəxslərdə tez-tez müşahidə edilir.

Günəş Tutulması Göz Sağlamlığımızı Necə Təsir Edir?

Günəş, yalnızca günlük yaşamda deyil, günəş tutulmaları zamanı da göz sağlamlığını təhdid edə biləcək intensiv UV şüaları yayır. Tutulma anları, insanların çılpaq gözlə uzun müddət günəşə baxma meylində olduğu xüsusi zamanlardır. Bu da göz sağlamlığı üçün böyük risk yaradır. Günəş tutulması gözə niyə zərərlidir sualının ən əsas cavabı, bu şüaların retina üzərində geri dönüşü olmayan zərərlərə yol aça bilməsidir.

Günəşə birbaşa baxıldığında gözdə sulanma, yanma və sürtünmə hissi kimi simptomlar tez bir zamanda inkişaf edə bilər. Bu əlamətlər, göz hüceyrələrinin zədələnməyə başladığını göstərir. Müddət uzandıqca, işıq və rəng həssas hüceyrələr kalıcı olaraq zədələnə bilər. Bu da qalıcı görmə itkilərinə yol aça bilər.

Teleskop, dürbin və ya fotoaparat kimi cihazlarla tutulmanı izləmək də böyük risk daşıyır. Bu cihazlar UV şüalarını yoğunlaşdıraraq gözdə daha böyük zərərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən günəş tutulmasının göz sağlamlığına təsiri ciddiyə alınmalı və zəruri tədbirlər mütləq alınmalıdır.

Gözlərimizi Günəşdən Qorumak Üçün Alabileceğimiz Tədbirlər

• Günəş eynəyi və siperli şapka istifadəsi əhəmiyyətlidir. Bu qoruma vasitələri, günəşə birbaşa baxmaq üçün kifayət deyil.
• CE sertifikatlı və %100 UV qoruması olan günəş eynəyi istifadəsi təklif edilməlidir.
• Günəş eynəkləri polarize xüsusiyyətli və qəhvəyi/kehribar rəngli olarsa görmə rahatlığı artar.
• Günəşin təsiri yalnızca yay aylarında deyil, bütün il boyunca göz sağlamlığını təhdid edə bilər. Bu səbəbdən il boyu qoruma tədbirləri alınmalıdır.
• İllik göz müayinələri, göz xəstəliklərinin erkən diaqnozunda böyük əhəmiyyət daşıyır. Hər hansı bir əlamət olmasa belə, müntəzəm yoxlamalar tövsiyə edilir.

Tez-tez Soruşulan Suallar

Günəş tutulması niyə gözə zərərlidir?

Günəş tutulması zamanı insanlar uzun müddət birbaşa günəşə baxma meylində olduqları üçün UV şüaları retinaya zərər verə bilər. Bu şüalar, gözdə qalıcı görmə itkilərinə yol aça bilər.

Günəş tutulması zamanı hansı eynəklər istifadə olunmalıdır?

Yalnız günəş tutulmalarını izləmək üçün xüsusi olaraq istehsal olunmuş CE beləli və ISO sertifikatlı günəş müşahidə eynəkləri istifadə edilməlidir. Normal günəş eynəkləri kifayət qoruma təmin edə bilməz.

Günəşə baxmaq gözdə nə cür zərərlərə səbəb ola bilər?

Qısa müddətdə sulanma, yanma, batma kimi şikayətlər müşahidə olunur. Uzun müddətli məruz qalma isə qalıcı retina zədələnməsinə, rəng algısında bozulmaya və hətta görmə itkisinə yol aça bilər.

Günəş tutulmasının ardından gözdə narahatlıq hiss olunarsa nə edilməlidir?

Gözdə ağrı, sulanma ya da görmə pozuntusu yaşanırsa, mütləq bir göz həkiminə müraciət edilməlidir. Erkən müdaxilə, meydana gələ biləcək qalıcı zərərlərin önünə keçə bilər.