كيف تختفي أكياس تحت العين؟

تعتبر الأكياس تحت العين نتيجة لعوامل متعددة مثل قلة النوم، التوتر، العادات الغذائية والعوامل الوراثية. عندما تبرز أثناء حركات الوجه فقد تسبب ازعاجًا من الناحية الجمالية وتؤدي إلى ظهور تعبير وجه يوحي بالإرهاق. هذا الوضع يُعتبر في كثير من الأحيان مؤقتًا، لكن يمكن أن يصبح دائمًا لدى بعض الأشخاص مما يؤثر على جودة حياتهم.

ما الذي يُسبب تكوّن أكياس تحت العين؟

يُعد الاستعداد الوراثي من أبرز العوامل التي تساهم في تكوّن الأكياس تحت العين. الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة قد يلاحظون ظهورها في سن مبكرة. وبالإضافة إلى العوامل الوراثية، هناك عوامل أخرى:

• الشيخوخة

مع تقدم العمر، يفقد الجلد تدريجيًا مرونته، مما يؤدي إلى ترهل الجلد واسترخاء الأنسجة الدهنية مسببًا ظهور الأكياس.

• اضطرابات النوم

النوم الجيد ضروري للصحة وجمال البشرة. النوم غير الكافي أو الجودة المنخفضة للنوم يمكن أن تؤثر على عمليات الجسم في الاسترخاء والتجدد، مسببة احتباس السوائل حول العين وتكون الأكياس تحت العين.

• العادات الغذائية

تلعب العادات الغذائية دورًا في تكوّن الأكياس تحت العين. الأنماط الحياتية غير الصحية مثل استهلاك الكحول، الإفراط في تناول الملح، والتدخين، يمكن أن تزيد احتباس السوائل وتتسبب في انتفاخ الجلد وتكوّن الأكياس تحت العين.

• التفاعلات التحسسية

قد تؤدي التفاعلات التحسسية إلى حساسية وتورم في محيط العين، مما يزيد من احتمال ظهور الأكياس تحت العين.

• اضطرابات الدورة الليمفاوية

الليمفاوية نظام مهم لتدوير السوائل في الجسم. إذا كان هذا النظام لا يعمل بشكل صحيح، قد يحدث احتباس السوائل والوذمة، مما يهيء لظهور الأكياس تحت العين.

لماذا تصبح الأكياس تحت العين أكثر وضوحًا عند الضحك؟

تزيد وضوح الأكياس تحت العين عند التعبير بواسطة حركات الوجه علاقة بوظيفة عضلات الوجه وتركيب الجلد. العضلات في الوجه تتيح لنا تكوين مختلف التعبيرات. أثناء الضحك، تنشط هذه العضلات وتسبب التمدد والانقباض في بعض المناطق.

الجلد الرقيق والحساس حول العين يتأثر بالتغيرات التي تحدث مع الضحك. إذا كانت لديك أكياس تحت العين، فقد تصبح أكثر وضوحًا عند الضحك.

مع تقدم العمر، يفقد الجلد مرونته مما يعيقه عن دعم الأنسجة الدهنية الأساسية، وعند الضحك، تصبح هذه الأكياس أكثر بروزًا بفعل حركة عضلات الوجه.

كما أن العوامل مثل قلة النوم والتوتر تعزز من ظهور الأكياس تحت العين. إذا كانت الأكياس تحت العين لديك تصبح واضحة أكثر عند الضحك، يمكن لبعض التغييرات في نمط الحياة أن تقلل من تأثيرها.

كيف يمكن التخلص من الأكياس تحت العين التي تبرز عند الضحك؟

إذا كانت الأكياس تحت العين لديك تبرز فقط عند تغيير تعابير الوجه وتختفي عند الراحة، فقد يكون هذا ناتجًا عن ضعف مرونة الجلد. الطرق التالية توفر راحة مؤقتة وتساعد على تحسين مظهر الأكياس تحت العين على المدى الطويل:

حلول قصيرة الأمد

• التطبيقات الباردة مثل أكياس الثلج أو أكياس الشاي البارد، تقلل من التورم وتوفر راحة سريعة للجلد.

• كريمات العين الخاصة التي تحتوي على الكافيين، الببتيدات، وفيتامين C، تسرع دوران الدم في الجلد وبالتالي تقلل من الانتفاخ.

• تقنيات التدليك ذات التأثير المضاد للالتهابات، تساعد في تقليل ضيق الأنسجة تحت العين وتوفير الراحة.

تغييرات في نمط الحياة

• النوم الجيد والمنتظم يوميًا يضمن عمل جميع أنظمة الجسم بكفاءة، مما قد يمنع تكوّن الأكياس تحت العين.

• تقليل تناول الملح والكحول يحد من احتباس السوائل في الجسم ويقلل من تكوّن الأكياس تحت العين.

• الإكثار من شرب الماء يضمن ترطيب البشرة. كما أن استخدام واقي الشمس يبطئ من تقدم سن البشرة ويمنع فقدان المرونة.

• فرك العيون يهيج الجلد الحساس تحت العين ويسبب التورم.

التطبيقات الجمالية الطبية

• حقن الفيلر: هذا الإجراء يصحح فقدان الحجم الخفيف ويقلل من مظهر الأكياس تحت العين.

• العلاجات بالليزر: يزيد إنتاج الكولاجين تحت الجلد، مما يشد الأنسجة تحت العين ويجددها.

• الميزوثيرابي وPRP: هذه العلاجات تدعم تجديد الخلايا، تحسين دوران الدم وبالتالي تقلل من الأكياس تحت العين.

متى يكون تدخل جراحي لإزالة الأكياس تحت العين ضروريًا؟

علامات تقدم سن البشرة حول العين تبرز مع الأكياس تحت العين التي تظهر حتى في حالة الوجه المحايدة. هذا الوضع قد يثير مخاوف جمالية. في البداية، يمكن البحث عن حلول من خلال الطرق الطبية، لكن إذا لم تكن النتائج مرضية وازدادت حدة الأكياس تحت العين، يمكن النظر في الجراحة.

تُعرف جراحة الأكياس تحت العين في المصطلحات الطبية باسم "رأب الجفن السفلي". يتم هذا الإجراء عن طريق إزالة الأنسجة الدهنية والبشرة الزائدة بعناية. تُجرى جراحة رأب الجفن السفلي تحت التخدير الموضعي لتوفير الراحة للمريض. تهدف هذه الجراحة إلى تحقيق مظهر دائم وطبيعي.

خلال فترة الشفاء، يمكن للمرضى العودة إلى أنشطتهم اليومية مثل ممارسة الرياضة، الذهاب إلى العمل أو الانخراط في الأنشطة الاجتماعية. الامتثال لتعليمات الطبيب في هذه الفترة يسرع من عملية الشفاء.

الأسئلة الشائعة

هل تزداد الأكياس تحت العين مع التقدم في العمر؟

نعم، مع تقدم العمر يفقد الجلد مرونته وتضعف الأنسجة العضلية، مما يؤدي إلى دفع الدهون تحت العين للخارج وزيادة احتمال التورم.

هل تصبح الأكياس تحت العين التي تظهر عند الضحك دائمة؟

في البداية، تظهر الأكياس فقط أثناء تعبيرات الوجه، ولكن بمرور الوقت قد تصبح دائمة. يزداد هذا الخطر خاصة مع نقص مرونة الجلد. يمكن تحسين المظهر بشكل كبير بالتدخل المبكر.

ماذا يمكن عمله في المنزل للأكياس تحت العين؟

أكياس الشاي الباردة، شرائح الخيار وكريمات العين التي تحتوي على الكافيين قد توفر راحة قصيرة الأمد. مع ذلك، لتحقيق حل دائم يجب الحصول على نوم كافٍ، التغذية الصحية وتقييمات متخصصة.

ما هي الفيتامينات التي قد يُسبب نقصها الأكياس تحت العين؟

الأكياس تحت العين لا تنتج مباشرة عن نقص في فيتامين واحد، ولكن قلة بعض الفيتامينات يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة محيط العين. يمكن لنقص فيتامين C و B12 أن يزيد من خطر التورم أو اللون الداكن حول العين. التغذية المتوازنة واستخدام المكملات عند الضرورة يساعدان في تقليل الشكاوى.