Aybaşı düzensizliyi, qadınların reproduktiv dövrlərində müşahidə olunan bir problemdir və müxtəlif faktorlarla əlaqədar inkişaf edə bilər. Bu vəziyyət, aybaşı dövrünün uzunluğu, tezliyi və qanaxmanın şiddətindəki dəyişikliklər kimi özünü göstərir. Aybaşı düzensizlikləri, adətən hormonal disbalanslar, həyat tərzi faktorları, bəzi sağlamlıq vəziyyətləri və dərmanlar kimi müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxır. Bu yazıda, aybaşı düzensizliklərinin səbəbləri, simptomları və müalicə üsulları haqqında məlumatlandırıcı məzmun təqdim olunacaq.
Aybaşı Düzensizliyinin Səbəbləri
Aybaşı düzensizliklərinin ən yayğın səbəbləri arasında polikistik ovarial sindromu (PCOS), tiroid pozğunluqları, hipofiz vəzi xəstəlikləri, erkən menopoz, çox çəki artımı və ya itkisi, hədsiz fiziki fəaliyyət, stress və bəzi dərmanların yan təsirləri yer alır. Həmçinin, uşaqlıq içi cihaz (RİC) kimi bəzi doğum kontrol üsulları da aybaşı dövründə dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
Simptomlar
Aybaşı düzensizliyi simptomları, şəxsdən şəxsə dəyişiklik göstərir və bunları əhatə edə bilər:
- Aybaşı dövründə əhəmiyyətli dəyişikliklər (çox qısa - çox uzun dövrlər)
- Həddindən artıq ağır və ya yüngül qanaxma
- Aybaşı zamanı şiddətli ağrı
- Aybaşılar arasında qanaxma, ləkələnmə
- Uzun müddət ərzində aybaşı görməmə
Müalicə Yöntəmləri
Aybaşı düzensizliyinin müalicəsi, altda yatan səbəblərə asılı olaraq dəyişiklik göstərir. Müalicə üsulları bunları əhatə edə bilər:
Həyat Tərzi Dəyişikliyi: Sağlam qidalanma, müntəzəm məşq, stress idarəsi və qəbul edilməsi lazım olan çəki kontrolu kimi həyat tərzi dəyişiklikləri, hormonal disbalansları düzəldə bilər və aybaşı düzensizliklərini azalda bilər.
Dərman Müalicəsi: Hormonal disbalansların düzəldilməsi üçün oral kontraseptivlər (doğum kontrol həbləri), progesteron dərmanları və ya tiroid hormon əvəzedici terapiyası kimi dərmanlar istifadə edilə bilər.
Tibbi Prosedurlar: Uşaqlıq içi poliplər və ya fibroidlər kimi fiziki səbəblər olduğunda, cərrahı müdaxilə lazım ola bilər.
Alternativ Müalicələr: Bəzi şəxslər, simptomların yüngülləşdirilməsi üçün akupunktur və ya bitki mənşəli müalicələr kimi alternativ müalicə üsullarını seçə bilər.
Polikistik Ovarial Sindromu (PCOS) Müalicəsi: PCOS müalicəsi üçün həyat tərzi dəyişiklikləri, insulin müqavimətini hədəf alan dərmanlar və doğurganlığı artırmaq üçün xüsusi müalicələr lazım ola bilər. Aybaşı düzensizliyi yaşayan qadınlar, doğru diaqnoz və müalicə üçün həkimə müraciət etməlidir.
Müalicə planı, şəxsin ümumi sağlamlıq vəziyyəti, yaşam tərzi və reproduktiv planlar nəzərə alınaraq şəxsə xas olaraq hazırlanır. Bu müddətdə, həkiminizlə açıq ünsiyyət qurmaq və təqdim olunan müalicə seçimlərini diqqətlə qiymətləndirmək önəmlidir.
40 Yaşdan Sonra Aybaşı Düzensizliyi Niyə Baş Verir?
Qadınlarda 40 yaş sonrası aybaşı düzensizliklərinin perimenopoz dövrünün bir işarəsi ola biləcəyi qeyd edilir. Bu dövrdə yumurtlamada azalma və hormonal dəyişikliklər, östrojen və progesteron səviyyələrində dalğalanmalara səbəb ola bilər. Aybaşı dövrü də təsirlənərək qanaxma müddətində və ya miqdarında dəyişikliklərə yol aça bilər.
Aybaşı düzensizlikləri adətən menopozla əlaqələndirilsə də, tiroid xəstəlikləri, uşaqlıq miyomları, endometriozis kimi faktorlar və ya stress kimi psixoloji amillər də 40 yaş üstü qadınlarda aybaşı düzensizliyi səbəbləri arasında ola bilər. Məsələn, tiroid bezinin düzensiz işləyişi hormonal tarazlığı təsir edərkən; uşaqlıq miyomları və ya endometriozis kimi vəziyyətlər də aybaşı qanamasını təsirləyə bilər.
Aybaşı düzensizliyi davam edərsə və ya şiddətlənərsə, mütləq mütəxəssis bir həkimə müraciət edilməlidir. Mütəxəssis bir həkim, detallı müayinə edərək səbəbləri müəyyən edə bilər və lazım gələrsə uyğun müalicə üsullarını təklif edə bilər.
Doğumdan Sonra Aybaşı Düzensizliyi Normaldırmı?
Doğumdan sonra aybaşı düzensizliyi, əmizdirən qadınlarda tez-tez qarşılaşılan bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətin əsasda prolaktin hormonunun rolu var. Prolaktin hormonu, süd istehsalını artırarkən eyni zamanda yumurtlamanı basqılar. Belə ki, aybaşının gecikməsinə və ya düzensizləşməsinə səbəb ola bilər.
Əmizdirməyən qadınlarda, aybaşı dövrü doğumdan sonra 6-8 həftə ərzində təzədən başlayır. Lakin əmizdirən qadınlarda bu müddət bir neçə ayı tapa bilər. Əmizdirmə tezliyi, körpənin qidalanma vərdişləri və ananın hormonal vəziyyəti kimi faktorlar aybaşı düzensizliyinə təsir edə bilər.
6 ay davam edən aybaşı düzensizlikləri başqa sağlamlıq problemlərindən qaynaqlanır ola bilər. Bu səbəbdən, mütəxəssis bir həkimə müraciət edilməlidir. Həkim, detallı bir müayinə və lazım gələrsə hormon testləri edərək altda yatan səbəbləri təyin edə bilər və uyğun müalicəni təklif edə bilər.
Ertəsi Gün Həbi Aybaşı Düzensizliyi Yaradarmı?
Ertəsi gün həbi, yüksək doz hormon tərkibli olduğu üçün aybaşı dövrünü təsirləyə bilər. İstifadə sonrası aybaşı, gözləniləndən bir neçə gün erkən və ya gec gəlib çıxa bilər. Bəzi qadınlarda qısa müddətli ləkələnməyə və ya ara qanamalara da səbəb ola bilər. Yaşanan dəyişikliklər adətən keçicidir və bir neçə dövr sonra normala dönər.
Tez-Tez Verilən Suallar
Aybaşı düzensizliyi üçün doğum kontrol hapı istifadə edənlər nəyə diqqət etməli?
Doğum kontrol hapları adətən müntəzəm istifadə zamanı aybaşı dövrünü nizama sala bilər. Kontrol hapı istifadə etmə sonrası ilk aylarda yüngül düzensizliklər yaşana bilər. Dərmanı müntəzəm və həkim tövsiyəsinə uyğun istifadə etmək önəmlidir.
Ertəsi gün həbi aybaşı tamamilə gecikdirirmi?
Xeyr, adətən bir neçə gün gecikdirir. Lakin aybaşı gecikməsi 1 həftəni keçərsə, sahəsində mütəxəssis bir həkimə müraciət edilməlidir.
40 yaşından sonra aybaşı düzensizliyi yaşayan hər kəs menopozdayımı deməkdir?
Xeyr, menopoz öncəsi dövrdə aybaşı düzensizliyi sıx görülüşse də, düzensizliklərin başqa səbəbləri ola bilər. Qan testləri və jinekolojik müayinə ilə sahəsində mütəxəssis bir həkim tərəfindən dəqiq diaqnoz qoyulur.
Doğumdan sonra aybaşı düzensizliyi nə zaman normala dönər?
Əmizdirməyən qadınlarda adətən 1-2 ay ərzində dövr normala dönər. Əmizdirən qadınlarda isə bu müddət daha uzundur, 6 ayı keçən düzensizliklərdə mütləq həkim nəzarəti lazım gələ bilər.