Gözdə quruluq və qaşınma, yüngül və keçici simptomlara malik olsa da bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi ola bilər. Bu narahatlıq, gündəlik həyatı mənfi şəkildə təsir edə bilər və şəxsin həyat keyfiyyətini azalda bilər. Göz quruluğu və qaşınması, müxtəlif səbəblərə bağlı olaraq ortaya çıxa bilər; havadakı toz hissəcikləri, allergiyalar və ya gözyaşı istehsalının azalması. Simptomların başa düşülməsi və düzgün müalicə metodlarının müəyyənləşdirilməsi, bu vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün vacibdir.
Göz Quruluğu və Qaşınması Nədir?
Göz quruluğu, gözlərinizin kifayət qədər gözyaşı istehsal etməməsi və ya istehsal olunan gözyaşlarının düzgün keyfiyyətdə olmaması halında baş verir. Bu vəziyyət, göz səthinin düzgün bir şəkildə nəmləndirilməməsinə və dolayısıyla gözlərin qızarmış, qıcıqlanmış və narahat hiss edilməsinə səbəb ola bilər.
Gözlərdəki qaşınma adətən allergik reaksiyaların bir təsiridir. Polen, evcil heyvan tükü və ev akarləri kimi allergenlərlə təmas gözlərdə qaşınmaya səbəb olan iltihabı tetikleyebilir. Göz qaşınması, eyni zamanda infeksiyalar, kontakt linza istifadəsi və ya quru göz sindromundan da qaynaqlana bilər. Göz qaşınmasının simptomları arasında yanma hissi, qızarıqlıq və ya gözyaşı artışı var.
Göz Quruluğu Simptomları Nələrdir?
Göz quruluğu, müxtəlif simptomlarla özünü göstərən yaygın bir vəziyyətdir. Göz quruluğunun tez-tez rastlanan simptomları:
- Gözlərdə yanma və ya batma hissi: Bu hiss, adətən günün sonrakı saatlarında daha da xronikləşir.
- Qırmızı ya da qıcıqlanmış gözlər: Gözləriniz tez-tez qırmızı rəngdə və qıcıqlanmış ola bilər.
- Yad cisim hissi: Gözlərinizdə daim bir şey varmış kimi hiss edə bilərsiniz.
- Aşırı gözyaşı istehsalı: Göz quruluğu bəzən aşırı gözyaşı istehsalı ilə nəticələnə bilər. Aşırı gözyaşı istehsalı, gözünüzün kifayət qədər keyfiyyətli yaş istehsal edə bilməməsi və bu vəziyyəti kompensasiya etmək üçün çox miqdarda aşağı keyfiyyətli yaş istehsal etməsi nəticəsində olur.
- İşığa qarşı həssaslıq: Günəş işığına ya da yoğun iç məkan işıqlandırmasına qarşı artan həssaslıq da bir simptomdur.
- Görmə problemləri: Oxuma, kompüter işi və ya gecə sürüşü kimi fəaliyyətlər zamanı görmə problemləri yaşayabilirsiniz.
Simptomlardan hər hansı birini ya da bir neçəini yaşayırsanız, bir göz həkiminə müraciət etməniz vacibdir. Göz quruluğu müalicə edilə bilər və simptomlarını yüngülləşdirmək üçün müxtəlif seçimlər mövcuddur.
Göz Qaşıntısı Niyə Baş Verir?
Göz qaşıntısı, allergik reaksiyalar, infeksiyalar və ya yad cisimlər kimi müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər. Allergik reaksiyalar, polen, toz və ya evcil heyvan tükünə qarşı bədənin həddindən artıq duyarlı reaksiyasıdır və gözlərin qaşınmasına səbəb ola bilər.
Göz infeksiyaları da qaşıntıya səbəb ola bilər. Bunlara konjonktivit (göz qapaqlarının iç təbəqəsinin iltihabı) və blefarit (göz qapağının kənarındakı kirpik follikullarının iltihabı) nümunə olaraq verilə bilər.
Yad cisimlər, toz hissəcikləri və ya kontakt linza istifadəsi nəticəsində gözə girə və qıcıqlandırmasına səbəb olaraq göz qaşınmasını tetikleyebilir.
Her ne kadar bu durumlar genel olaraq yaygın olsa da, sürekli göz kaşıntısı yaşanıyorsa bir sağlık profesyoneli tarafından değerlendirilmelidir. Əgər göz qaşınmasına müşayiət edən başqa simptomlar varsa tibbi yardım almalısınız.
Göz Qurumasının Başlıca Səbəbləri
Göz qurumasının səbəbləri insandan insana dəyişə bilər və bir çox amil bu durumu tetikleyə bilər.
Bilgisayarlar, tabletler ve telefonlar gibi dijital cihazların ekranlarına uzun süre bakış, göz kırpma sıklığını önemli ölçüde azaltır. Bu durum, doğal olarak göz yüzeyinin nemini koruyan gözyaşı tabakasının hızla buharlaşmasına ve dolayısıyla gözün kurumasına yol açar.
Klima kullanımı, kaloriferin aşırı çalıştırılması, rüzgarlı hava koşulları ya da genel anlamda kuru hava gibi çevresel faktörler, gözyaşı tabakasının hızla buharlaşmasını teşvik eder ve bu da göz kuruluğuna neden olur.
Kontakt lenslərin yanlış istifadə edilməsi, gözyaşının daha sürətli bir şəkildə buxarlanmasına səbəb ola bilər. Bu durum, lens istifadəçilərində tez-tez rastlanan bir problemdir.
Yaş irəlilədikcə, bədənin doğal olaraq istehsal etdiyi gözyaşı miqdarında azalma müşahidə edilə bilər. Xüsusilə yaşlı insanlarda göz quruluğu problemını beraberinde gətirir.
Antihistaminikler, antidepresanlar ve tansiyon ilaçları kimi bazı reçeteli ilaçların kullanımı da göz kuruluğuna neden olabilir. İlaçlar, bədənin gözyaşı üretimini azaltarak gözlərin kurumasına səbəb olur.
Sjögren sendromu kimi otoimmün hastalıkların varlığı da göz kuruluğuna yol açabilir. Bu tür hastalıklar, vücudun kendi hücrelerine saldırmasına ve dolayısıyla göz yaşı bezlerinin zarar görmesine yol açarak gözlerin nemlendirilmesini zorlaştırır.
Göz Quruluğu və Qaşınma Necə Yox Edilir?
Göz quruluğu və bənzər narahatlıqların müalicəsi adətən, xəstəliyin altında yatan səbəbin müəyyən edilməsindən dərhal sonra başlar. Effektiv bir müalicə planının şəxsi olaraq düzenlenməsi gərəkir, çünki hər bir şəxsin yaşam tərzi və sağlık durumu fərqlidir. Yaygın və effektiv olabiləcək bəzi üsullar:
- Yapay gözyaşı damlaları istifadə etmək: Göz səthinin nəmini qorumaq üçün reçete edilen gözyaşı damlaları istifadə edilə bilər. Bu damlalar doğal gözyaşını taklit edir və gözdəki quruluğu azaltmaya kömək edir.
- Alerjenlərdən uzaq durmaq: Ev tozu, polen və ya evcil heyvan tükləri kimi allergik reaksiyaları tetikleyen faktörlerden uzaq durula bilər.
- Göz hijyenine dikkat etmek: Göz kapaklarının düzenli olarak ılık suyla ya da özel temizlik solüsyonları ile temizlenmesi gereklidir. Göz infeksiyonlarını önleməyə kömək olur və göz sağlığını qoruyur.
- Nəmləndirici göz kremləri: Göz altı quruluğu və pullanma şikayətləri olan şəxslər üçün dermatolojik nəmləndiricilər istifadə edilə bilər. Kremler, göz altı bölgesinin nəmlik dengesini sağlar ve cilt bariyerini güçlendirir.
- Ortam nemlendiricisi istifadə etmək: Ev və ya ofis ortamının nəmlik dengesini sağlamak amacıyla bir nemlendirici cihaz kullanılabilir. Bu durum, hava koşullarının göz kuruluğuna etkisini aza indirərək kuruluk şikayetlerini azaltabilir.
- Kontakt lens kullanımına ara vermek: Göz kuruluğu şikayetlərinin olduğu dönemlerde, lens kullanımına geçici olarak ara verilmesi önerilir.
Göz Altında Quruluq və Pullanma: Dərilərlə Əlaqədar Bir Problem Ola bilərmi?
Göz altı bölgesindəki quruluq, çox zaman sadəcə gözlərdən qaynaqlanan bir problemin nəticəsi olmaya bilər. Bu durumun səbəbləri arasında müəyyən cilt hastalıkları da bulunmaktadır. Egzama, seboreik dermatit və allergik kontakt dermatit kimi cilt rahatsızlıkları, göz çevresinde spesifik bir quruluq hissi, qaşınma ve pullanma yaratabilirler.
Egzama, cildin iltihablanması ilə karakterizə olunan bir durumdur; quru və pul pul dökülən bir cilt ilə əlaqəlidir. Seboreik dermatit ise yağlı bölgelerde görülen, kızarıklık ile kendini gösteren bir cilt hastalığıdır. Alerjik kontakt dermatit ise belli maddelere karşı gelişen bir alerji sonucunda ortaya çıkar.
Çox Soruşulan Suallar
Göz quruluğu simptomları nelerdir?
Gözlerde yanma, batma, kızarıklık ve bulanık görme gibi şikayetler göz quruluğunun yaygın belirtileridir. Eyni zamanda göz yüzeyində narahatlıq hissi və işığa qarşı həssaslıq da görülə bilər.
Göz kuruması neden olur?
Uzun süreli ekran kullanımı, kuru hava, yaşlanma, bazı ilaçlar ve romatolojik hastalıklar gözyaşı üretimini azaltarak göz kuruluğuna neden olabilir. Bu durum, korneanın sağlığını bozarak farklı rahatsızlıkları tetikleyebilir.
Göz qaşınması nasıl geçər?
Allerji kaynaklı kaşıntılar için antihistaminik damlalar ve soğuk kompres uygulanabilir. Göz quruluğuna bağlı qaşınmalar ise gözyaşı damlaları ile kontrol altına alınabilir.
Göz kapağı kaşıntısı neden olur?
Göz kapağı kaşıntısı blefarit (göz kapağı iltihabı), cilt alerjileri ya da enfeksiyonlar nedeniyle oluşur. Detaylı bir göz muayenesi ile altında yatan neden belirlenmelidir.