Die Verdunkelung der Augen ist ein Zustand, bei dem eine Person plötzlich einen Sehverlust in ihren Augen erfährt und die Umgebung unscharf erscheint. Dieser Zustand kann manchmal leicht beim Aufstehen wahrgenommen werden und manchmal zusammen mit Symptomen wie Schwindel, Herzklopfen und Schwäche auftreten. Die Verdunkelung der Augen kann vorübergehend sein, aber auch als Hinweis auf eine ernsthafte zugrunde liegende Krankheit auftreten.
Warum tritt die Verdunkelung der Augen auf?
Die Verdunkelung der Augen ist ein plötzlich oder allmählich auftretender dunkler oder unscharfer Effekt im Sehfeld einer Person. Ein häufiger Grund ist eine vorübergehende Verringerung des Blutflusses zum Gehirn. Dieser Zustand, der häufig durch plötzliche Positionsänderungen verursacht wird, kann häufig mit niedrigem Blutdruck in Verbindung gebracht werden.
Zu den verschiedenen Ursachen für die Verdunkelung der Augen gehören:
Niedriger Blutdruck (Hypotonie)
Blutdruck unter dem Normalwert kann dazu führen, dass nicht genügend Blut ins Gehirn gelangt, was zu kurzzeitigen Sehverlusten führen kann.
Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie)
Längeres Fasten oder Insulinungleichgewichte können die Gehirnfunktionen beeinträchtigen und Symptome wie Schwindel und Verdunkelung der Augen verursachen.
Plötzliche Positionsänderungen
Bevor sich der Körper an die neue Position anpasst, kann es zu einem plötzlichen Blutdruckabfall kommen; dieses Phänomen kann sich als vorübergehende Verdunkelung der Augen manifestieren.
Anämie
Wenn das Blut nicht genügend Sauerstoff transportieren kann, kann die Sauerstoffzufuhr zu empfindlichen Organen wie dem Gehirn und den Augen reduziert werden, was zu verschwommenem Sehen oder einem Gefühl der Verdunkelung führen kann.
Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme
Wenn der Körper dehydriert ist, kann der Blutdruck sinken, was sowohl das Gleichgewicht als auch die visuelle Wahrnehmung beeinträchtigen kann.
Erschöpfung
Wenn Körper und Nervensystem nicht ausreichend ausgeruht sind, verlangsamen sich die Gehirnfunktionen, was zu kurzzeitigem Bewusstseinstrübung und Verdunkelung der Augen führen kann.
Herzerkrankungen
Unregelmäßiges Arbeiten des Herzens oder verstopfte Arterien können die ausreichende Sauerstoffzufuhr zum Gehirn verhindern, was zu einer Verdunkelung der Augen führen kann.
Glaukom
Dieser Zustand, der Druck auf den Sehnerv ausübt, kann sich als Verengung des Sichtfeldes oder plötzlicher Sehverlust äußern, was zu einer Verdunkelung der Augen führen kann.
Schwangerschaft
Da sich während der Schwangerschaft die Hormonspiegel und das Kreislaufsystem verändern, treten niedriger Blutdruck und erweiterte Blutgefäße häufiger auf. Dies kann bei einigen werdenden Müttern zu Schwindel und einer Verdunkelung der Augen führen.
Einatmen flüchtiger Stoffe
Das Einatmen von flüchtigen Chemikalien wie Farben, Reinigungsmittel oder Klebstoff kann vorübergehende Effekte auf das zentrale Nervensystem und die Atemwege haben. Dies kann zu einer Verdunkelung der Augen und Bewusstseinstrübung führen.
Warum tritt beim Aufstehen eine Verdunkelung der Augen auf?
Die Verdunkelung der Augen beim Aufstehen kann durch eine als orthostatische Hypotonie bezeichnete Bedingung verursacht werden. In diesem Fall kommt es beim schnellen Aufstehen zu einem plötzlichen Blutdruckabfall, und das Gehirn erhält nicht genügend Sauerstoff und Nährstoffe.
Besonders bei jungen Menschen kann es beim Aufstehen häufig zu einer Verdunkelung der Augen kommen und ist meistens harmlos. Wenn dieser Zustand jedoch häufig auftritt, sollte er im Hinblick auf Herz-Kreislauf- oder endokrine Erkrankungen bewertet werden. Wenn die Verdunkelungen mit Bewusstseinsverlust und Ohnmacht einhergehen, sollte unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden.
Warum tritt plötzlich eine Verdunkelung der Augen auf?
Plötzliche Verdunkelung der Augen kann durch einen plötzlichen Blutdruckabfall, Hypotonie, Hypoglykämie, Erschöpfung, übermäßigen Hunger oder Dehydration verursacht werden. Wenn es jedoch ständig wiederholt auftritt, muss die zugrunde liegende Ursache ermittelt werden.
Mögliche Ursachen für eine plötzliche Verdunkelung der Augen sind:
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Vorübergehende Blockaden in Gehirngefäßen
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Epilepsie
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Vorübergehende Hypoxie vor Bewusstseinsverlust durch Herzinfarkt
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Ablösung der Netzhaut oder Augeninnere Blutungen
In welchen Fällen tritt eine ständige Verdunkelung der Augen auf?
Ständige Verdunkelung der Augen kann ein Hinweis auf gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, niedrigen Blutzucker, Migräne, Hypotonie sowie Anämie, Panikattacken, Herzprobleme oder Augenerkrankungen sein. Daher sollten Personen, die unter ständiger Verdunkelung der Augen leiden, eine umfassende Untersuchung durchlaufen.
Wie verschwindet die Verdunkelung der Augen?
Obwohl die Verdunkelung der Augen meistens ein vorübergehender Zustand ist, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und einen geeigneten Ansatz zu verfolgen. Wenn die Verdunkelung plötzlich auftritt, können einige einfache Maßnahmen dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern. Bei häufig wiederkehrender oder mit anderen Symptomen einhergehender Verdunkelung der Augen sollte sie unbedingt von einem Facharzt untersucht werden.
Was kann bei plötzlicher Verdunkelung der Augen getan werden?
Wenn die Verdunkelung der Augen plötzlich auftritt, können folgende Schritte unternommen werden:
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Sofort hinsetzen oder hinlegen:
Es wird empfohlen, den Kopf unterhalb der Kniehöhe zu halten, um die Blutzirkulation auszugleichen. Auf diese Weise erhöht sich der Blutfluss zum Gehirn, und die Verdunkelung kann schnell abklingen. -
Tiefe und kontrollierte Atemzüge machen:
Panikgefühle können die Verdunkelung verschlimmern. Tiefe Atemzüge erhöhen den Sauerstoffgehalt und können Schwindel und Sehbeeinträchtigungen reduzieren. -
Augen schließen und kurz ausruhen:
Es kann hilfreich sein, die Augen für eine Weile auszuruhen, um visuelle Reize zu begrenzen und das plötzliche Ungleichgewicht zwischen Gehirn und Augen auszugleichen.
Lösungen je nach Faktor, der zur Verdunkelung der Augen führt
Um die Verdunkelung der Augen vollständig zu beseitigen, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln und einen spezifischen Weg zu verfolgen:
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Bei Flüssigkeitsverlust:
Wenn der Körper dehydriert ist, kann der Blutdruck sinken. Es sollte darauf geachtet werden, täglich mindestens 2-2,5 Liter Wasser zu trinken. Bei heißem Wetter oder nach dem Sport sollte die Flüssigkeitsaufnahme erhöht werden. -
Bei Ernährungsmangel:
Niedriger Blutzucker, Vitaminmangel oder Anämie können zu einer Verdunkelung der Augen führen. Eine regelmäßige und ausgewogene Ernährung sowie die ausreichende Aufnahme von Vitaminen wie Eisen und B12 sind wichtig. -
Bei Stress und Schlafmangel:
Chronische Müdigkeit und ein unregelmäßiger Schlafrhythmus können die Verdunkelung der Augen auslösen. Die Verbesserung der Schlafqualität und der Einsatz von Stressbewältigungstechniken (Atemübungen, Meditation usw.) können die Beschwerden verringern. -
Während der Schwangerschaft:
Bei Schwangeren können hormonelle Veränderungen und Unterschiede im Kreislaufsystem die Verdunkelung der Augen verursachen. In diesem Fall wird empfohlen, sich langsam zu bewegen, auf die Ernährung zu achten und ausreichend auszuruhen. -
Bei Kontakt mit chemischen Stoffen:
Beim Kontakt mit flüchtigen Chemikalien wie Farben, Verdünnern oder Reinigungsmitteln sollte der Raum sofort belüftet und die Person an die frische Luft gebracht werden. Wenn die Verdunkelung der Augen stark ist, sollte medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden.
Wann ist medizinische Intervention erforderlich?
Wenn die Verdunkelung der Augen zusammen mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Herzklopfen, Übelkeit, Bewusstseinstrübung oder Ohnmacht auftritt, könnte dies ein Hinweis auf ein ernsthaftes Gesundheitsproblem sein.
Häufig gestellte Fragen
Ist die Verdunkelung der Augen gefährlich?
Eine vorübergehende und seltene Verdunkelung der Augen ist in der Regel harmlos. Wenn sie jedoch mit Symptomen wie Bewusstseinsverlust, Herzklopfen und Ohnmacht einhergeht, kann dies auf eine ernsthafte Situation hinweisen.
Was kann man tun, um die Verdunkelung der Augen zu verhindern?
Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, plötzliche Bewegungen vermeiden, auf ausreichenden Schlaf achten und eine ausgewogene Ernährung gewährleisten. Auch regelmäßige Gesundheitschecks sollten nicht vernachlässigt werden.
Ist die Verdunkelung der Augen nur ein Anzeichen für eine Augenerkrankung?
Nein. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Durchblutungsstörungen des Gehirns, Stoffwechselstörungen und endokrine Erkrankungen können ebenfalls zu einer Verdunkelung der Augen führen.
Kann der Blutdruck eine Verdunkelung der Augen verursachen?
Ja, Hypotonie oder plötzliche Blutdruckänderungen können zu einer Verdunkelung der Augen führen. Dieser Zustand kann mit einer verminderten Durchblutung der Augen und des Gehirns in Verbindung stehen.
