Norovirüs, xüsusilə qapalı və sıx mühitlərdə sürətlə yayılan olduqca yoluxucu bir virusdur. Qusma və ishal ilə özünü göstərən bu xəstəlik, bütün yaş qrupları üçün risk təşkil edir, lakin uşaqlar, yaşlılar və immun sistemi zəif olan şəxslər üçün daha ciddi nəticələr yarada bilər.
Əlamətlər və Yayılma Yolları
Norovirus infeksiyasının ən yaygın əlamətləri arasında kəskin ishal, qusma, mədə spazmı və bəzən yüksək hərarət mövcuddur. Əlamətlər adətən virusla təmasdan 12-48 saat sonra başlayır və bir neçə gün davam edə bilər. Norovirus, yoluxmuş bir şəxsin nəcis və ya qusması ilə birbaşa və ya dolayı yollarla təmas vasitəsilə yayıla bilər. Həmçinin, yoluxmuş qidalar və ya içkilər vasitəsilə və infeksiyalı səthlərə toxunduqdan sonra ağız, burun və ya gözlərə toxunmaqla da yoluxma ola bilər.
Qorunma və İdarəetmə Tədbirləri
Norovirus infeksiyasından qorunmağın ən təsirli yolu yaxşı əl gigiyenasıdır. Əllərinizi yeməkdən əvvəl və tualetdən sonra su və sabunla ən azı 20 saniyə boyunca yumaq vacibdir. Alkoqol əsasında əl dezinfektanları da virus partikülləri üzərində təsirli ola bilər, lakin su və sabun qədər təsirli deyil. Qapalı mühitlərdə tez-tez təmas edilən səthlərin dezinfeksiya edilməsi də əhəmiyyət daşıyır. Bundan əlavə, xəstəlik əlamətləri göstərən şəxslərlə yaxın təmasdan qaçmaq və onların istifadə etdiyi əşyaları təmizləmək və dezinfeksiya etmək lazımdır.
Müalicə Yöntemləri
Norovirus üçün xüsusi bir müalicə yoxdur. Müalicə, adətən əlamətləri yüngülləşdirməyə və dəhidratasiyanın qarşısını almağa yönəlmişdir. Bol miqdarda maye istehlak etmək, elektrolit balansını qorumaq və istirahət etmək əhəmiyyətlidir. Ciddi hallarda və ya əlamətlər bir neçə gün ərzində düzəlməzsə, tibbi yardım almaq lazım ola bilər. Xüsusilə kiçik uşaqlar, yaşlılar və immun sistem zəif olan şəxslər üçün tibbi nəzarət altında maye və elektrolit dəstəyi lazım ola bilər. Norovirus asanlıqla yayıla bilən və ciddi narahatlıqlara səbəb olan bir virusdur. Alınacaq sadə tədbirlərlə infeksiyanın yayılması böyük ölçüdə qarşısı alına bilər. Təmizlik və gigiyena qaydalarına ciddi riayət edərək, norovirus qaynaqlı xəstəliklərin qarşısını almaq mümkündür. Şəxsi sağlamlığını qorumaq və cəmiyyət sağlamlığına dəstək olmaq üçün bu tədbirləri tətbiq etmək hər bir fərdin məsuliyyətidir.
Norovirüs Haqqında Bilməli Olduqlarınız
Norovirüs infeksiyası, adətən ani başlayan mədə və bağırsaq narahatlıqlarına səbəb olur. Xüsusilə payız və qış aylarında daha çox müşahidə olunan bu infeksiya, xalq arasında mədə qripi olaraq da bilinir. Norovirus əlamətləri adətən ani başlayan kəskin ishal, mədə bulantısı, qusma, qarın ağrısı və bəzi hallarda az miqdarda hərarət şəklində özünü göstərir. Bu əlamətlər bir neçə gün davam edə bilər, lakin şəxsdən şəxsə keçmə riski uzun müddət davam edə bilər.
Norovirüs Necə Yoluxur?
Norovirus olduqca davamlı və yoluxuculuğu yüksək bir virusdur. En yaygın yan yollar arasında bu hallar yer alır:
- Yoluxmuş şəxslər ilə birbaşa təmas
- Virus bulaşmış qida və içkilərin istehlakı
- Kirli əllərin ağızla təması
- Yoluxmuş şəxsin toxunduğu səthlərlə təmas edilmesi
Norovirus necə yoluxur sualına verilə biləcək ən dəqiq cavablarda biri də; gigiyena qaydalarına diqqət edilmədikdə virusun sürətlə yayılabileceğidir. Bu səbəblə şəxsi təmizlik vərdişləri, ictimai yaşayış alanlarında təmizlik qaydaları və qida təhlükəsizliyi böyük önəm daşıyır.
Cəmiyyət Sağlamlığı Baxımından Önəmi
Norovirus infeksiyası adətən qısa müddətlidir; ancaq məktəblər, xəstəxanalar, baxım evləri kimi sıx mühitlərdə epidemiyalara səbəb ola bilər. Bu cür yerlərdə virus çox qısa müddətdə çox sayda şəxsə yoluxa bilər. Bu səbəblə yoluxmuş kişilərin izolə edilmesi, şəxsi gigiyenin artırılması və ortaq istifadə alanlarının mütəxəssis olaraq dezinfeksiya edilmesi kritik önəmə malikdir.
Tez-tez Verilən Suallar
Norovirus nedir?
Norovirus, mədə və bağırsaq sistemində infeksiyaya səbəb olan, olduqca yoluxucu və yaygın bir virusdur. Əksər hallarda "mədə qripi" olaraq təsvir edilir; lakin hanta virusları ilə əlaqəsi yoxdur. Norovirus, uşaqlarda və yetkinlərdə görülən, ani başlayan mədə-bağırsaq şikayətlərinə səbəb olan bir infeksiya növüdür. Qapalı və sıx mühitlərdə cox sürətlə yayıldığı üçün xüsusilə kreşlər, məktəblər, xəstəxanalar və baxım evlərində epidemiyalara səbəb ola bilər. Norovirus infeksiyası, təmas, qida və ya səthlər vasitəsilə yoluxabildiği üçün diqqətli gigiyena tətbiqləri bu virusla mübarizədə böyük önəm daşıyır.
Norovirus əlamətləri nələrdir?
Norovirus əlamətləri adətən ani şəkildə başlayır və şəxsə kəskin mədə narahatlıqları yaradır. Ən çox görülen əlamətlər arasında sıx sulu ishal, təkrarlanan mədə bulantısı, tez-tez qusma, qarın spazmları və halsızlıq vardır. Bəzi xəstələrdə az səviyyəli hərarət, baş ağrısı və əzələ ağrıları da görünə bilər. Bu əlamətlər adətən virusla təmasdan 12-48 saat sonra ortaya çıxır və adətən 2-3 gün ərzində azalır. Bədəndən virus atılsa belə, yoluxuculuq bir neçə gün daha davam edə bilər. Xüsusilə kiçik uşaqlar, yaşlılar və immun sistemi zəif olan şəxslərdə əlamətlər daha ağır ola bilər və dehidratasiyon (bədən mayesi itirilməsi) riski yüksəkdir.
Norovirus infeksiyası necə yoluxur?
Norovirus infeksiyası çox asan yoluxa bilən bir virusdur. Yoluxma adətən yoluxmuş şəxslərin nəcis ya da qusmasıyla birbaşa təmas yoluyla gerçəkləşir. Bundan əlavə, virusla kontamine olmuş qida və içkilərin istehlakı, infeksiyalı şəxsin toxunduğu səthlərlə təmas və ardından əllərin yuyulmadan ağıza, buruna və ya gözə aparılması da norovirusun yoluxmasına yol açabilir. Xüsusilə ortaq istifadə alanlarında (məsələn, lift düymələri, qapı dəstəkləri, masa səthləri) gigiyenin təmin edilməməsi yoluxma riskini artırır. Bu səbəblə, ictimai yaşayış alanlarında gigiyena qaydalarına ciddi şəkildə riayət etmək həyati önəm daşıyır.
Norovirus infeksiyasından necə qoruna bilərik?
Norovirus infeksiyasından qorunmanın ən etkili yolu əl gigiyenasına diqqət etməkdir. Xüsusilə tualet istifadəsindən sonra və yemək hazırlamadan əvvəl əllərin bol su və sabunla ən azı 20 saniyə boyunca yuyulması gərəkir. Alkoqol əsasında əl dezinfektanları bazı hallarda kömək edə bilər; lakin su və sabun qədər təsirli deyil. Yoluxmuş şəxslərin mümkün olduğunca izolə edilmələri, istifadə etdikləri sahələrin tez-tez dezinfeksiya edilmələri və ortaq əşyaların paylaşımlamaması önərilir. Çiy və ya az bişmiş dəniz məhsullarından qaçınılması, tərəvəz və meyvələrin yaxşıca yuyularak istehlak edilməsi də norovirus yoluxma riskini azaldan tədbirlər arasındadır. Cəmiyyət sağlamlığı açısından, şəxsi gigiyena qaydalarına diqqət edilməsi həm fərdlərin həm də ətrafındakıların sağlamlığını qoruma açısından son dərəcə önəmlidir.