Polikistik over sindromu (PKOS), yumurtalıqlarda xoş xassəli və çox sayda kistlərin yaranması ilə özünü göstərən, qadın sağlamlığını bir çox baxımdan mənfi təsir edən bir xəstəlikdir. Bu sindrom, menstruasiya nizamsızlıqları ilə birlikdə kütlə artışı, bədəndə hədsiz tüklənmə, sızanaq yaranması kimi əlamətlərlə həyat keyfiyyətini mənfi təsir edir.
Ovulyasiya prosesini pozaraq hamilə qalmağı çətinləşdirən PKOS, hormonal balanssızlıqlara səbəb olur. Bu vəziyyət, tüklənmə və dəri problemlərini özü ilə gətirir. Müalicə olunmadıqda PKOS, yalnız reproduktiv sağlamlığı deyil, ümumi sağlamlıq vəziyyətini də təhdid edə bilər. Uzun müddətdə qaraciyər yağlanması, şəkərli diabet, hipertoniya, metabolik sindrom, yuxu apnesi kimi ciddi narahatlıqların yanı sıra sonsuzluq kimi problemlərə yol aça bilər.
PKOS diaqnozu alan şəxslərdə, erkən müdaxilə böyük əhəmiyyət kəsb edir. Polikistik over sindromu müalicəsi; hormon səviyyələrinin nəzarət altına alınması, sağlam bir çəkidə itki və müntəzəm tibbi nəzarət ilə dəstəklənməlidir. Polikistik over sindromu erkən diaqnoz və doğru müalicə metodları ilə nəzarət altına alına bilər. Qadın sağlamlığının qorunması üçün həkim dəstəyi almaq və müntəzəm yoxlamaları laqeyd etməmək kritik əhəmiyyətə malikdir.
Polikistik Over Sindromu Necə Anlaşılır?
Polikistik Over Sindromu (PCOS), əlamətləri şəxsdən şəxsə dəyişə bilən və bəzən fərq edilməz ola bilən bir vəziyyətdir.
PCOS'lu şəxslərdə tez-tez rast gəlinən əlamətlər aşağıdakı kimi sıralanır:
- Menstruasiyaların seyrək, sıx, nizamsız və ya aşırı ağrılı olması məşhurdur. Bəzi hallarda, heç menstruasiya görünməyə bilər.
- Üz, döş, qarın, qollar və ayaqlar kimi bölgələrdə normadan artıq tüklənmə meydana gələ bilər.
- PCOS'lu şəxslərdə kütlə artışı və ya piylənmə müşahidə edilə bilər.
- Boyun, qoltuq altı, qasıq və döş altı kimi sahələrdə tünd rəngli, məxmərə bənzər dəri ləkələri yarana bilər.
- Yumurtalıqlarda çox sayda kiçik folikül kistin yığılması, PCOS'un məşhur əlamətlərindəndir.
- Yağlı dəri, sızanaq və ya akne yaranması, saç tökülməsi və ya saçların incəlməsi məşhur dəri və saç problemləri arasındadır.
- Ovulyasiyanın nizamsız və ya heç olmaması hamilə qalmağı çətinləşdirə bilər və bu vəziyyət PCOS'un ən müntəzəm nəticəsi olaraq qarşımıza çıxır.
Əlamətlərinizdən hər hansı birini müşahidə edirsinizsə, qadın xəstəlikləri və doğuş həkiminə müraciət edərək doğru diaqnoz və müalicə üçün dəstək almanız önəmlidir.
Polikistik over sindromunun müalicəsi Polikistik over sindromu (PKOS), qadınlarda doğurqanlıq üzərində mənfi təsirlər yarada bilən bir vəziyyətdir. Doğru yanaşmalar və müalicə üsulları ilə bu maneləri adlamaq mümkündür. PKOS müalicələrində əsas məqsədlər, ovulyasiyanın nizama salınması və sağlam bir hamiləliyin təmin edilməsidir. Bu müddətdə müxtəlif üsullar tətbiq olunmaqdadır:
1. Çəki Kontrolu və Davranışsal Müalicələr
PKOS’lu qadınlarda ilk addım, çəki kontrolunu təmin etməkdir. Artıq çəki, hormonal balanssızlıqları artıraraq menstruasiya nizamsızlıqlarına səbəb ola bilər. Diyet və müntəzəm məşqlə çəkinin azalması, ovulyasiya prosesini dəstəkləyərək hamiləlik şansını artıra bilər.
2. Yumurta Böyütmə və Partlatma Müalicəsi
- Dərman Müalicəsi: Menstruasiyanın 2. və ya 3. günündə başlanan dərmanlar müəyyən bir müddət istifadə edilir və ovulyasiya təmin edildikdən sonra cinsi əlaqə tövsiyə edilir.
- İynə Müalicəsi: Qarın bölgəsinə tətbiq edilən iynələrlə yumurtalar böyüdülür. Ultrasəs eşliğinde izlənən yumurtalar ideal ölçüyə çatdıqda partladılır və bu müddətdə planlı cinsi əlaqə tövsiyə edilir.
3. Aşılam əməliyyatı
Aşılam prosesində, böyüdülən tək bir yumurta partladılır və laboratoriya şəraitində hazırlanmış sperm, kateter yardımıyla rəhmin içinə enjekte edilir.
4. Süni Mayalanma Müalicəsi
Polikistik Over Sindromunda Həyat Tərzi Dəyişikliklərinin Rolu
Polikistik over sindromu (PKOS), yalnız dərman müalicələri ilə deyil, həyat tərzində aparılan qalıcı dəyişikliklərlə də böyük ölçüdə nəzarət altına alınabilir. Müntəzəm məşqlər etmək, sağlam və balanslı qidalanmaq, yuxu nizamina diqqət etmək və stress idarəsi, həm hormonal balansın təmin olunmasına həm də çəki kontrolunun uğurla davam etdirilməsinə töhfə verir.
İnsulin müqaviməti olan PKOS xəstələrində, aşağı qlisemik indeksli qidalanma modeli tövsiyə edilir. Lif miqdarı yüksək qidalar, tam taxıllar, təzə tərəvəz və meyvələr və yetərli protein qəbulu, PKOS ilə mübarizədə dəstəkləyici olur.
Alkoqol və siqaret istehlakından uzaq durmaq, hormonal balansları qorumaq baxımından əhəmiyyətlidir. Müntəzəm həkim yoxlamaları ilə xəstəliyin gedişatı izlənilməli və lazımi olduğu zaman müalicə üsulları yenidən düzənlənməlidir. Polikistik over sindromu əlamətləri şəxsə özəldir ona görə də müalicə də fərdiləşdirilməlidir. Kimisi dərman müalicəsi yetərli olarkən, bəziləri süni mayalanma kimi yardımçı reproduktiv üsullara müraciət edə bilər.
Ən Çox Soruşulan Suallar
Polikistik over sindromu tamamilə sağalır mı?
Xeyr, polikistik over sindromu (PKOS) kronik bir vəziyyətdir və tamamilə ortadan qaldırılması mümkün deyil. Lakin həyat tərzi dəyişiklikləri, hormon düzenləyici dərmanlar və lazım gəldikdə yardımçı reproduktiv üsullarla əlamətlər kontrol altına alına bilər və çətinliklər önlənə bilər. Müalicə müddəti xəstənin ehtiyaclarına görə fərdiləşdirilməlidir.
PKOS olan biri hamilə qala bilər mi?
Bəli, PKOS’lu şəxslər uyğun müalicə və həkim nəzarəti ilə hamilə qala bilər. Yardımçı reproduktiv texnikalar arasında ovulyasiya nizamını təmin etmək, hormon səviyyələrini tənzimləmək və lazım gəldikdə aşılama və ya süni mayalanma müalicəsi kimi tətbiqlərlə hamiləlik ehtimalı artırıla bilər. Erkən diaqnoz alan şəxslərdə uğur nisbəti daha yüksəkdir.
Polikistik over sindromu əlamətləri yeniyetməlikdə başlayır mı?
Bəli, PKOS əlamətləri yeniyetmə dövründə başlaya bilər. İlk menstruasiya dövründən etibarən nizamsız sikluslar, hədsiz tüklənmə, sızanaq kimi əlamətlər yeniyetmədə fərq edilə bilər. Əlamətlər hər zaman PKOS'a işarət etməyə bilər, bu səbəblə mütəxəssis qiymətləndirməsi əhəmiyyətlidir.
Polikistik over sindromu çəki verməyi çətinləşdirirmi?
Bəli, PKOS metabolik balanssızlıqlar və insulin müqaviməti səbəbiylə çəki verməyi çətinləşdirə bilər. Lakin şəxsə özəl diyet və məşqlə əlaqəli planlar ilə bu vəziyyət aşılabilir. Çəki kontrolu, PKOS’un həm əlamətlərin yüngülləşməsini təmin edir həm də müalicə prosesini təsirli hala gətirir.