Göz yanmasına ətraf mühit amilləri, ekran istifadəsi, göz quruluğu, allergiya və ya bəzi göz xəstəlikləri səbəb ola bilər. Gündəlik həyatda tez-tez qarşılaşılan bu vəziyyət əksər hallarda keçici qıcıqlanmalardan qaynaqlana bilər. Bununla yanaşı, bəzi hallarda infeksiyalar, göz səthi xəstəlikləri və ya allergik reaksiyalar kimi fərqli sağlamlıq problemlərinin əlaməti olaraq da görünə bilər. Göz yanmasına sulanma, qızartı, batma hissi və ya görmədə dəyişiklik kimi əlamətlər müşayiət edirsə, vəziyyətin bir göz həkimi tərəfindən qiymətləndirilməsi lazım ola bilər.
Göz Yanması Niyə Olur?
Yanma hissi əksər hallarda göz səthinin qıcıqlanması və ya gözyaşı balansının pozulması ilə əlaqəlidir. Bu vəziyyət müxtəlif ətraf mühit, allergik, infeksiyalar və ya struktur faktorlar səbəbindən yarana bilər. Göz yanmasının səbəbini anlamaq üçün şikayətin hansı hallar ilə birlikdə ortaya çıxdığına da diqqət etmək lazım gəlir. Yanma hissinə eşlik edən sulanma, qaşınma, qızartı və ya batma kimi əlamətlər altda yatan sağlamlıq problemi haqqında mühüm ipucları verə bilər.
Yaygın səbəblər arasında bunlar yer alır:
-
Quru hava, tütün tüstüsü, külək və ya kondisioner kimi ətraf mühit amilləri
-
Rəqəmsal ekranlara uzun müddət diqqətlə baxmaq göz qırpma sayını azaldaraq göz səthini qurudur
-
Allergenlərə məruz qalmaq
-
Gözə yad cisim düşməsi və ya kimyəvi təmas
-
Kontakt linzaların yanlış və uzun müddətli istifadə edilməsi
-
Göz hijyeninə qayğı göstərməmək
Göz Yanması Hansı Xəstəliklərin Əlamətidir?
Göz yanması çoğluğu əlamətlərlə birlikdə ortaya çıxar. Bu da altda yatan xəstəlik haqqında ipucları verə bilər. İşte göz yanmasının sıx görüldüğü xəstəliklər:
Quru Göz Sindromu
Gözyaşı istehsalının azalması və keyfiyyətinin düşməsi nəticəsində quru göz sindromu yaşanır. Gözlər quru qaldığında qıcıqlanar və yanma hissi ilə birlikdə işığa qarşı həssaslıq, batma və görmə bulanıqlığı da meydana gələ bilər.
Allergik Konjonktivit
Polenlər, ev akarları, küf, heyvan tükü kimi maddələrə qarşı inkişaf edən allergik reaksiyalarda gözlərdə qaşınma, yanma, sulanma və qızartı görünə bilər. Allergiya səbəbli göz yanmaları isə mövsümül və hər iki gözü birden təsir edər.
Viral və ya Bakterial Konjonktivit (Göz Nəzdəsi)
Konjonktivit, göz səthini örtən zərərin iltihablanması nəticəsində yaranır. Viral və ya bakterial seyr edə bilər. Bu halda yanma ilə birlikdə gözdə çapalma, sulanma və göz qapaqlarında yapışqanlıq meydana gəlir.
Blefarit (Göz Qapağının İltihabı)
Göz qapağı kənarlarında yağ bezlərinin tıxanması nəticəsində yarana bu rahatsızlıkta yanma hissi, gözlərdə dənə hissi və səhərləri kirpiklərdə qabıqlanma görünə bilər.
Kontakt Linza Səbəbli Qıcıqlanma
Uzun müddətli və uyğun olmayan kontakt linza istifadəsi, göz səthində qıcıqlanmaya səbəb olur. Qıcıqlanma nəticəsində yanma, batma, quruluq və bulanıq görmə yaşanır.
Kornea Xəstəlikləri və Səthi Qüsurlar
Kornea səthində cızıq, yara və ya zədə varsa, bu birbaşa göz yanmasına və işıq həssaslığına səbəb ola bilər. Xüsusilə ani başlayan və tək gözdə intensiv yanma hissi varsa kornea qiymətləndirilməsi lazımdır.
Bu əlamətlər altda yatan xəstəliyə bağlı olaraq, kişidən kişiyə fərqli şəkildə ortaya çıxa bilər.
Göz Yanmasına Eşlik Eden Əlamətlər Nə Anlama Gəlir?
Göz yanmasına adətən başqa əlamətlər də eşlik edir. Bu kombinasyonlar, diaqnozda mühüm ipucları təmin edir:
Göz yanması ilə sulanma arasındakı əlaqə quru göz probleminə işarə edir. Bu halda, göz özünü qorumaq üçün həddindən artıq sulana bilər. Uzun müddət kompüter ekranına baxmaq kimi hallarda gözlər quruya bilər və ardından yanma hissi ilə sulanmağa başlaya bilər.
Göz yanması və qaşınma arasındakı əlaqə adətən allergik hallarda görünür. Mövsümi allergiyalar və ya atopik quruluşa sahib şəxslərdə tez-tez qarşılaşan bir haldır. Xüsusilə polen mövsümündə və ya ev tozu ilə kontakt nəticəsində gözlərdə yanma və qaşınma hiss edilə bilər. Bu halda, gözlərdəki qıcıqlanma və allergik reaksiyalar qaşınmaya səbəb ola bilər.
Göz yanması və qızartı; infeksiyalar, blefarit və ya ciddi qıcıqlanma hallarında ortaya çıxar. İnfeksiya olmuş bir göz və kirpik köklərində yaşanan iltihablanma nəticəsində göz qızarık və yanma hiss edə bilər. Linza istifadəsi zamanı hijyen qaydalarına diqqət edilməməsi də göz qızartısına və yanmaya yol açar.
Göz yanması ilə batma hissi isə yabancı cisaq varlığı ve ya kornea sorunları ile ilişkilendirilir. Rüzgarın etkisi ile göze toz veya kirpik kaçması sonucunda batma hissi ve yanma meydana gelebilir. Kornea'da meydana gelen küçük çizikler veya travmalar da benzer şekilde bu tür belirtilere sebep olabilir.
Göz Yanması Necə Keçir?
Şikayətləri yüngülləşdirmək üçün evdə tətbiq edilə biləcək metodlar:
-
Rəqəmsal ekranlara baxarkən 20-20-20 qaydasını tətbiq edərək gözlərinizi dincəldə bilərsiniz.
-
Mühitin havanı rütubetləndirərək göz quruluğunun qarşısını ala bilərsiniz.
-
Allergenlərdən mümkün qədər uzaq dura bilərsiniz.
-
Kontakt linza istifadə edərkən diqqətli olun, doktor kontrolü dışında dəyişdirməyin.
-
Doktorun tövsiyəsi ilə gözyaşı dəstəkləyici damlalar istifadə edə bilərsiniz.
Yanma şikayəti uzun müddətdir davam edirsə, görmə dəyişikliyi ilə müşayiət olunursa və ya bir infeksiya şübhəsi varsa mütləq bir göz həkiminə müraciət edilməlidir.
Göz Yanması Nə Zaman Ciddi Alınmalıdır?
Yanma hissinin uzun müddət davam etməsi, getdikcə şiddətlənməsi və ya görmə bulanıqlığı, işığa həssaslıq, intensiv qızartı və çapalanma kimi əlamətlərlə birlikdə görünməsi altda yatan bir göz xəstəliyinə işarə edə bilər. Bu cür hallarda göz səthi xəstəlikləri, infeksiyalar və ya fərqli göz problemlərinin qiymətləndirilməsi lazım gələ bilər. Şikayətlərin davam etməsi halında bir göz həkimi tərəfindən aparılacaq müayinə ilə səbəb müəyyən edilməlidir.
Tez-tez Verilən Suallar
Göz yanması hansı vitamin çatışmazlığının əlamətidir?
Göz yanması, A vitamini və B2 vitamini çatışmazlığında ortaya çıxa bilər. A vitamini, göz səthinin sağlam olmasını təmin edir və çatışmazlığı zamanı gözyaşı istehsalı azala bilər, bu da quruluq və yanma hissinə səbəb olur. B2 vitamini çatışmazlığı isə gözlərdə yanma, işığa qarşı həssaslıq və kornea xəstəlikləri kimi narahatlıqlar yarada bilər.
Eynək istifadə etmək göz yanmasını azaldırmı?
Eynək istifadəsi, göz yorğunluğunu azaldaraq gözlərdə yanma şikayətini yüngülləşdirə bilər. Lakin eynək nömrəsi yanlışdırsa və ya ehtiyac olduğu halda eynək istifadə olunmursa, göz əzələlərində gərginlik meydana gəlir və bu da yanma və batma hissinə səbəb ola bilər.
Göz yanması səbəbi infeksiya ola bilərmi?
Bəli, xüsusilə konjonktivit kimi infeksiyalar gözlərdə yanma, sulanma, çapalanma və qızartı kimi əlamətlərlə müşayiət olunur. İnfeksiya vəziyyətində adətən tək gözə başlayıb, digərinə yayılır və müalicə olunmadıqda ciddi narahatlıqlara səbəb ola bilər.
Göz yanması yalnız yorğunluqdan qaynaqlanırmı?
Yorğunluq göz yanmasının yaygın bir səbəbi ola bilər; lakin bu müvəqqətidir və istirahətlə azalır. Müntəzəm təkrarlanan və ya intensiv yanma hissi, allergiya, infeksiya, quru göz sindromu və ya göz səthi xəstəlikləri kimi daha ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.