Göz yanması, müvəqqəti bir narahatlıq olaraq bilinsə də bəzən ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Allergenlərə məruz qalma, uzun müddətli kompüter istifadəsi və göz quruluğu kimi yayılmış səbəblərin ötesində, göz yanması müxtəlif infeksiyalar, göz yaralanmaları və hətta sistemik xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Xüsusilə yanmaya sulanma, qızarıqlıq, batma və ya görmə dəyişiklikləri yoldaşlıq edirsə diqqətli olunmalı və bir göz müayinəsindən keçilməlidir.
Göz yanmasının səbəbi göz səthinin qıcıqlanması və ya müdafiə sisteminin zəifləməsidir. Bu durum müxtəlif ətraf, alergik, infeksiyoz və ya struktural amillərdən qaynaqlana bilər. Yayılmış səbəblər aşağıdakı kimidir:
Quru hava, siqaret dumanı, külək və ya kondioner kimi ətraf faktorlar
Rəqəmsal ekranlara uzun müddət diqqətlə baxmaq göz qırpma sayını azaldaraq göz səthini qurudur
Allergenlərə məruz qalma
Gözə xarici cisim keçməsi və ya kimyəvi təmas
Kontakt linzaların səhv və uzun müddətli istifadəsi
Göz gigiyenasına diqqət göstərməmək
Göz yanması müxtəlif əlamətlərlə birlikdə ortaya çıxır. Bu da altında yatan xəstəlik haqqında ipucları verə bilər. Baxın göz yanmasının tez-tez görüldüyü xəstəliklər:
Gözyaşı istehsalının azalması və keyfiyyətinin düşməsi nəticəsində quru göz sindromu yaşanır. Gözlər quru qaldığında qıcıqlanır və yanma hissi ilə birlikdə işığa qarşı həssaslıq, batma və vizual bulanıqlıq da meydana gələ bilər.
Polenlər, ev tozları, kif, heyvan tükü kimi maddələrə qarşı inkişaf edən allergik reaksiyalarda gözlərdə qaşınma, yanma, sulanma və qızarıqlıq görülə bilər. Allergiya mənşəli göz yanmaları isə mövsümə bağlıdır və hər iki gözü birdən təsir edir.
Konjonktivit, göz səthini örtən membranın iltihablanması nəticəsində oluşur. Viral və ya bakterial ola bilər. Bu durumda yanma ilə birlikdə gözde çapaqlanma, sulanma və qapaqlarda yapışqanlıq meydana gəlir.
Göz qapağı kənarlarında yağ bezlərinin tıxanması nəticəsində oluşan bu rahatsızlıqda yanma hissi, gözlərdə tanecikli bir xarici madde varmış kimi hiss və sabahları kirpiklərdə qabıqlanma görülə bilər.
Uzun müddətli və uyğun olmayan kontakt lens istifadəsi, göz səthində qıcıqlanmaya səbəb olur. Qiciqlanma nəticəsində də yanma, batma, quruluq və bulanıq görmə yaşanır.
Kornea səthinde cızıq, xoralar və ya zədələnmə varsa, bu birbaşa göz yanmasına və işığa həssaslığa səbəb ola bilər. Xüsusilə ani başlayan və tək gözdə şiddətli yanma hissi varsa kornea dəyərləndirilməsi gərəkir.
Göz yanmasına adətən başqa əlamətlər də yoldaşlıq edir. Bu kombinasyonlar, diaqnoz qoymada önəmli ipuçları təmin edər:
Göz Yanması və Yaşarması
Göz yanması ilə sulanma arasındakı əlaqə quru göz probleməsini işarə edir. Bu durumda, göz özünü qorumaq üçün aşırı dərəcədə sulana bilər. Uzun müddət kompüter ekranına baxmaq kimi durumlarda gözlər quruya bilər və ardınca yanma hissi ilə sulanmaya başlaya bilər.
Göz Yanması və Qaşınma
Göz yanması və qaşınma arasındakı əlaqə adətən allergik durumlarda görülür. Mövsümə uyğun allergiyalar və ya atopik yapıya sahip bireylerde sıxlıqla karşılaşılan bir durumdur. Xüsusilə polen mövsümünde ve ya ev tozu ile yanaşı keçdikdən sonra gözlerde yanma ve qaşınma hissedilebilir. Bu durumda, gözlerdeki qıcıqlanma ve allergik reaksiyalar qaşınmaya səbəb ola bilər.
Göz Yanması ve Qızarıqlık
Göz yanması və qızarıqlıq; infeksiyalar, blefarit və ya ciddi qıcıqlanma durumlarında ortaya çıxır. Enfekte olmuş bir göz və kirpik köklerinde yaşanan iltihablanma nəticəsində gözde qızarıqlıq ve yanma hissedilebilir. Lens istifadəsi sırasında gigiyenə qaydalara diqqət edilməməsi de gözde qızartıya ve yanmaya səbəb ola bilər.
Göz Yanması və Batma
Göz yanması ilə batma hissi isə xarici cisim varlığı və ya kornea problemləri ilə əlaqəlidir. Küləyin təsiri ilə gözə toz və ya kirpik keçməsindən sonra batma hissi və yanma meydana gələ bilər. Korneada meydana gelen kiçik cızıqlar və ya travmalar da bənzər şəkildə bu cür əlamətlərə səbəb ola bilər.
Şikayətləri yüngülləşdirmək üçün evdə tətbiq edilə biləcək metodlar:
Rəqəmsal ekranlara baxarkən 20-20-20 qaydasını tətbiq edərək gözlərinizi dinləndirə bilərsiniz.
Məkanın havasını rütubətləndirərək göz quruluğunun önünə keçə bilərsiniz.
Allergenlərdən mümkün olduğunca uzaq ola bilərsiniz.
Kontakt lens istifadə zamanı diqqətli olun, həkim nəzarəti dışında dəyişdirməyin.
Həkimin məsləhəti ilə gözyaşı dəstəkləyici damlalar istifadə edə bilərsiniz.
Yanma şikayəti uzun müddətdir davam edirsə, görmə dəyişiklikləri ilə birlikdə gedirsə ya da bir infeksiya şübhəsi varsa mütləq bir göz həkiminə müraciət edilməlidir.
Göz yanması, A vitamini və B2 vitamini çatışmazlığında ortaya çıxa bilər. A vitamini, göz səthinin sağlam olmasını təmin edir və çatışmazlığı durumunda gözyaşı istehsalı azalabilek, bu da quruluq və yanma hissinə səbəb olur. B2 vitamini çatışmazlığı durumunda isə gözlerde yanma, işığa qarşı həssaslıq ve kornea xəstəlikləri kimi narahatlıqlar oluşabilir.
Eynək istifadəsi, göz yorğunluğunu azaldaraq gözdeki yanma şikayətini yüngülləşdirə bilər. Lakin eynək nömrəsi yanlışdır və ya ehtiyac olduğu halda eynək istifadə edilmirsə, göz əzələlərində əziyyət meydana gəlir və bu da yanma və batma hissinə səbəb ola bilər.
Bəli, xüsusilə konjonktivit kimi infeksiyalar gözde yanma, sulanma, çapaklanma və qızarıqlıq kimi əlamətlərlə birlikdə gedə bilər. İnfestasiya durumunda adətən tək gözdən başlayıb digərinə yayıla bilər və müalicə edilməzsə ciddi narahatlıqlara səbəb ola bilər.
Yorğunluq göz yanmasının yaygın bir səbəbi ola bilər; ancaq bu durum müvəqqətidir və dincəlməyle azalır. Daimi təkrarlayan ya da şiddətli yanma hissi, allergiya, infeksiya, quru göz sindromu və ya göz səthində xəstəliklər kimi daha ciddi sağlamlıq sorğularının əlaməti ola bilər.