Kontakt linzalar həm göz qüsurlarını aradan qaldırmaq, həm də estetik səbəblərlə istifadə olunan praktiki və effektiv bir görmə vasitəsidir. Lakin, kontakt linza istifadəsində edilən səhvlər bəzən göz sağlamlığını mənfi təsir edə bilər. Bu səbəbdən, düzgün istifadə məsləhətlərinə diqqət yetirmək zəruridir. Kontakt linza istifadə edərkən tez-tez edilən səhvlərin başında gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi, linzaların yanlış şəkildə təmizlənib dezinfeksiya edilməsi və linza taxma-çıxarma texnikalarında səhvlərin edilməsi gəlir.
Kontakt Linza İstifadə Edərkən Edilən Səhvlər
Kontakt linza istifadəsi düzgün aparılmadıqda göz sağlamlığını mənfi təsir edə biləcək bəzi səhvlər baş verə bilər. İşdə kontakt linza istifadəsində tez-tez edilən səhvlər və bu səhvlərdən qaçınma üsulları:
1. Linzaları təmizləmədən taxmaq və çıxartmaq:
Kontakt linzalarınızı istifadə etməzdən əvvəl əllərinizi yuyaraq gigiyenik bir mühitdə linzaları taxmalısınız. Həmçinin hər istifadədən sonra linzalarınızı təmizləyib dezinfeksiya etməyi unutmamalısınız.
2. Linzaları çox uzun müddət taxmaq:
Kontakt linzalarınızı həkim tərəfindən təklif edilən müddətdən uzun istifadə etmək, göz quruluğuna, qıcıqlanmaya və infeksiya riskinə səbəb ola bilər. Təklif edilən istifadə müddətini keçməməyə diqqət edilməlidir.
3. Linza qutusunu müntəzəm olaraq dəyişdirməmək:
Linzaları qoyduğunuz qutunun müntəzəm olaraq dəyişdirilməsi, bakteriya və mikrobların yığılmasının qarşısını alır. Buna görə linza qutusunu müəyyən aralıqlarla yenilənməlidir.
4. Linzaları su ilə təmas etdirmək:
Kontakt linzaları su ilə təmas etdirmək, mikrobların linzada çoxalmasına və infeksiyaya yol aça bilər. Linzalarınızı təmizləmək və ya saxlamaq üçün mütləq kontakt linza həlli istifadə edin.
5. Göz həkiminizin məsləhətlərinə əməl etməmək:
Hər kəsin göz quruluşu fərqlidir, kontakt linza seçimi və istifadəsi də şəxsə özəl olmalıdır. Həkiminizin məsləhətlərinə əməl edərək, göz sağlamlığınızı riskə atmayacaq şəkildə kontakt linza istifadə etməlisiniz.
Unutmayın ki, göz sağlamlığı önəmlidir və kontakt linzaların düzgün şəkildə istifadə olunması bu sağlamlığı qorumaq üçün böyük önəm daşıyır. Yuxarıda qeyd olunan səhvlərdən qaçınaraq, təhlükəsiz və rahat bir şəkildə kontakt linzalarınızı istifadə edə bilərsiniz.
Kontakt Linza Necə Taxılır?
Əllərin Təmizliyi
Linzaları taxmadan əvvəl ilk və önəmli addım, əllərin yaxşıca təmizlənməsidir. Əllər, qoxusuz və antibakterial bir sabunla ən az 20 saniyə yuyulmalı, ardından kağız dəsmal və ya tük buraxmayan bir bezlə qurulanmalıdır. Əl üzərindəki bakteriyalar birbaşa gözə təmas edə biləcəyi üçün bu addım əldən verilməməlidir.
Linzanın İç-Dış Nəzarəti
Linzanı barmağınızın ucuna alın və yan profildən diqqətlə yoxlayın. Düzgün taxılacaq linza, düzgün və simmetrik bir yarım kürə şəklində olmalıdır. Əgər kənarları dışa doğru əyilmiş görünürsə, linza tərs dönmüş deməkdir. Bu halda linzanı nazikcə düzəldin. Tərs taxılan linza, gözdə batma və bulanıq görməyə səbəb ola bilər.
Aynanın Qarşısında Rahat Bir Mövqe Alın
Ayna qarşısında oturur pozisyonda ya da ayaqüstü durarkən linzanı taxmaq, diqqətini toplamağı asanlaşdırır. Linzanızı taxmadan əvvəl həmişə eyni gözdən başlamaya alışmaq, qarışıqlıqları önlər.
Göz Qapağının Sabitləşməsi
Bir əlinizin işarə barmağıyla üst göz qapağını yuxarı doğru çəkin. Digər əlinizin orta barmağıyla alt göz qapağınızı aşağı doğru yüngülcə basaraq sabitləşdirin. Bu əməliyyat, göz qırpımını önləyərək linzanın asanlıqla yerləşdirilməsini təmin edir.
Linzayı Yerləşdirmək
İşarə barmağınızın ucunda duran linzanı, göz bəbəğinizin tam ortasına yavaşca və diqqətlə buraxın. Bu arada düz bir şəkildə irəli baxmağa diqqət göstərin. Linza, gözlə təmas etdiyində yüngül bir nəmlik hissi yarada bilər. Linzanın göz səthinə tam oturduğundan əmin olmaq üçün bir neçə saniyə göz qırpmadan gözləyin.
Yerləşimin Nəzarəti
Linzayı yerləşdirdikdən sonra gözünüzdə batma, yanma ya da bulanıq görmə kimi bir vəziyyət varsa linzanın düzgün oturub oturmadığını yoxlayın. Linza sürüşmüşsə göz qapağınızı yüngülcə yuxarıya ya da yana çəkərək linzanın ortalanmasını təmin edə bilərsiniz. Əgər problem davam edirsə, linzanı çıxarıb yenidən taxmaq gərək bilər.
Diqqət Edilməli Olan Gigiyena Qaydaları
Kontakt linza istifadə edərkən gigiyena qaydalarına əməl etməniz, göz sağlamlığınızı qorumanıza və infeksiya riskini minimuma endirməyinizə kömək edəcək. İşdə kontakt linza istifadə edərkən diqqət edilməli olan gigiyena qaydaları:
- Əllərinizi yuyun: Kontakt linzaları taxmadan ya da çıxarmadan əvvəl həmişə əllərinizi sabun və su ilə təmizləyin və yaxşıca qurulayın.
- Linza qutusunu təmiz saxlayın: Linzalarınızı saxladığınız qutunu müntəzəm aralıqlarla təmizləyin və dəyişdirin. İstifadə olunmuş həll biriktirməyin.
- Linzaları uyğun şəkildə saxlayın: Linzalarınızı həll içində saxlayın və əsla su və ya başqa bir maye ilə təmas etdirməyin.
- Makiyaj məhsulları istifadəsinə diqqət edin: Makiyaj edərkən öncə linzalarınızı taxın və ardından makiyaj məhsullarını tətbiq edin. Sprey tərzi məhsullar istifadə edərkən gözlərinizin açıq olmamasına diqqət edin.
- Üzmə və sauna kimi fəaliyyətlərdə diqqət edin: Linzalarla suyun təmasından qaçının və üzücü eynəyi istifadə etməyi üstün tutun.
Tez-Tez Soruşulan Suallar
Kontakt linza necə taxılır?
Kontakt linza taxmadan əvvəl əllər sabunla yuyulmalı və qurulanmalıdır. Linza, işarə barmağına yerləşdirilərək alt göz qapağı yüngülcə çəkilir və linza birbaşa gözün üzərinə buraxılır. Göz bir neçə dəfə qırpılaraq linzanın yerinə oturması təmin edilir.
Kontakt linza ilə eynək arasındakı fərq nədir?
Kontakt linzalar, göz əyriliyinizə uyğunlaşaraq görmə sahəsini genişləndirir. İdman edərkən və ya egzersiz edərkən, kontakt linzalar narahatlıq yaratmaz və geyindiklərinizlə uyğun içindədir.
Kontakt linza istifadə edərkən makiyaj edilərmi?
Bəli, amma linza taxıldıqdan sonra makiyaj edilməli və makiyaj çıxarılmadan əvvəl də linza olmamalıdır. Suya dayanıklı məhsular və parfumsuz makiyaj vasitələri seçilməlidir.
Kontakt linza gözdə itir ola bilərmi?
Xeyr, kontakt linza göz arxasına keçə bilməz. Göz quruluşu buna icazə verməz. Amma linza göz qapağının altına keçə bilər, bu halda nazikcə göz hərəkətləri ilə yerinə gətirilməsi mümkündür.