Uşaqlarda günvurma, isti hava şəraitinin səbəb olduğu bir sağlamlıq problemidir. Bu vəziyyət adətən həddindən artıq günəşə məruz qalma nəticəsində bədənin temperaturunu tənzimləyə bilməməsi ilə meydana çıxır. Xüsusilə körpələr və kiçik yaşda olan uşaqlar, bədənlərinin istiliyi tənzimləmə qabiliyyəti tam inkişaf etmədiyi üçün günvurmasına qarşı daha həssas ola bilər. Ailələrin bu mövzuda məlumatlı olması, erkən müdaxilə ilə ciddi sağlamlıq problemlərinin qarşısının alınmasını təmin edir.
Günvurma Nədir?
Günvurma, yüksək temperatura və günəş şüalarına uzun müddət məruz qalındıqda bədənin istilik balansını itirməsi ilə meydana çıxan bir sağlamlıq problemidir. Bu vəziyyət mərkəzi sinir sisteminə təsir edərək şüur pozulmalarına yol aça bilər. Xüsusilə yay tətillərində, günəşin ən çox olduğu saatlarda çöldə uzun müddət qalan uşaqlarda tez-tez görünə bilər.
Uşaqlarda Günvurma Əlamətləri Nələrdir?
Günvurma, adətən qəflətən başlayan əlamətlərlə özünü göstərir. Bu əlamətlər yüngül səviyyədə başlaya bilər, lakin zamanla ağırlaşa bilər. Uşaqlarda tez-tez rastlanılan günvurma əlamətləri bunlardır:
- Dəridə qızartı
- Yüksək qızdırma
- Güclü halsızlıq və yorğunluq
- Baş ağrısı, mədə bulantısı və qusma
- Sürətli nəbz və tənəffüs
- Şüur bulanıqlığı və ya bayılma
Körpələrdə Günvurma Əlamətləri Nələrdir?
Körpələrdə əlamətlər, uşaqlara nisbətən daha səssiz keçə bilər. Xüsusilə danışa bilməyən və ya özünü ifadə edə bilməyən körpələrdə diqqətli müşahidə tələb olunur. Aşağıdakı hallarda günvurmadan şübhələnilə bilər:
- Normadan daha çox həyəcan ya da yuxulama
- Əmmədə azalma
- Dəridə istilik və qızartı
- Gözlərdə donuq baxış
- Ağız quruluğu
Günvurma Necə Keçir?
Uşaqlarda günvurma vəziyyətində, müalicə üsulları arasında sərinlədici tətbiqlər və maye qəbulunun artırılması yer ala bilər. Uşağın dincəlməsi üçün sərin bir mühit təmin edilməli, yüngül geyimlər seçilməsi və soyuq kompres tətbiq edilərək bədən temperaturunun aşağı salınması kimi tədbirlər görülə bilər.
Uşaqları Günvurmadan Qorumaq Üçün Nələr Edilməli?
Uşaqları günvurmadan qorumaq üçün alınacaq tədbirlər bunlardır:
- Günəş şüalarının dik olduğu saatlar olan 10:00-16:00 arasında çöldə uzun müddət qalmaqdan qaçının.
- Uşaqları yüngül rəngli, boş və hava keçirən geyimlər geydirmək vacibdir.
- Şapka və ya çətir istifadə edərək başlarını günəşdən qorumaq faydalı ola bilər.
- Günəş qoruyucu krem istifadə etməyə diqqət göstərin və mütəmadi olaraq yeniləyin.
- Bol su istehlakı təmin edərək uşağın bədən temperaturunu balanslaşdırmasına kömək edin.
- Sərin bir mühit təmin etmək üçün kölgədə dincəlmə imkanı yarada bilərsiniz.
- Əgər uşaqda günvurma əlamətləri görürsəniz dərhal sərin bir yerə alın və həkimə müraciət edin.
- Körpələrin isə mümkün olduğunca kölgədə saxlanılması və birbaşa günəş işığına çıxarılmaması tövsiyə olunur. Körpə arabası ilə çölə çıxıldığında, kölgəlik ya da günəş qoruyucu tənlər istifadə edilməlidir.
Bu tədbirləri alaraq uşaqların günəşin zərərli təsirlərindən qorunmalarını təmin edə bilərsiniz.
Tez-tez Verilən Suallar
Günvurma uşaqlarda niyə daha təhlükəlidir?
Uşaqlar, bədənləri isti havalarda böyüklərə görə daha sürətli istiliyi itirib artırır çünki istiliyi tənzimləmə mexanizmləri tam olaraq inkişaf etməmişdir. Bu səbəbdən günvurma riski uşaqlarda daha yüksəkdir və ciddi fəsadlara yol aça bilər. Bu hal erkən əlamətlərin tanınmasını və sürətli müdaxiləni tələb edir.
Günvurmaya qarşı evdə necə müdaxilə edilməlidir?
Günvurma şübhəsi olan bir uşaq dərhal kölgəyə alınmalı və bədən istiliyini azaltmaq üçün ilıq su ilə yavaşca silinməlidir. Geyimlər boşaldılmalı və ya çıxarılmalı; şüur açıqdırsa kiçik yudumlarla su verilməlidir. Şüur bağlıdırsa, ağızdan maye verməmək və təcili səhiyyə xidmətləri üçün vaxt itirmədən müraciət etmək lazımdır.
Günvurma vəziyyətində xəstəxanaya nə zaman müraciət etmək lazımdır?
Əgər uşağın qızdırması uzun müddət yüksəkdirsə və şiddətli baş ağrısı, şüur bulanıqlığı, qıcolma və ya bayılma kimi əlamətlər varsa təcili tibbi yardım tələb olunur. Yüngül əlamətlər belə ciddi ola bilər, bu səbəbdən valideynlər həkimlə məsləhətləşməlidir.
Günvurmanın uzunmüddətli təsirləri ola bilərmi?
Şiddətli günvurma müalicə edilməzsə, bədəndəki su və elektrolit balansını pozaraq ürək, böyrək və beyin kimi həyati orqanlarda zədələrə yol aça bilər. Xüsusilə mərkəzi sinir sistemi təsirləndikdə, uzun müddətli nevroloji problemlər ortaya çıxa bilər. Bu hal, yüngül əlamətlərlə başlayan günvurmanın ciddiyə alınması lazım olduğunu göstərir.