Mədə Soyuqdəyməsinə Nə Yaxşı Gəlir? Mədə Soyuqdəyməsi Əlamətləri Nələrdir?

Mədə soyuqdəyməsi, gastroenterit olaraq təyin olunan və həzm sistemini təsir edən infeksiyaları ifadə edən bir vəziyyətdir. Virus və ya bakteriyalardan qaynaqlana bilər, şəxsdən şəxsə təmas və ya gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi səbəbiylə asanlıqla keçə bilər. İmmunitet sisteminin zəif olduğu dövrlərdə sürətlə inkişaf edə bilər və gündəlik həyat keyfiyyətini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilər.

Mədə Soyuqdəyməsi Nədir?

Mədə soyuqdəyməsi, infeksiya bağlı olaraq ortaya çıxan bir həzm sistemi pozuntusudur. Bu vəziyyət, mədə və bağırsaqların iltihablanmasını ifadə edir. Xəstəlik, virus daşıyan şəxslərlə təmas nəticəsində və ya onların hazırladığı yemək və içkilərin istehlakı ilə yayıla bilər. Mədə soyuqdəyməsi sağlam şəxslərdə özbaşına sağalarkən, körpələr, yaşlılar və immun sistemi zəif olan kəslər üçün ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Mədə Soyuqdəyməsi Niyə Olur?

Mədə soyuqdəyməsi adətən soyuq yemək və ya içki istehlakı nəticəsində meydana çıxır. Ancaq soyuq hava və infeksiyalar da təsirlidir. 

Mədə soyuqdəyməsinin səbəbləri bunlardır:

• Viruslar: Norovirus və rotavirus kimi viruslar yayğın səbəblər arasındadır. Viruslar, infeksiyalı şəxslərlə təmas və ya çirkli qida və su istehlakı yolu ilə yayıla bilər və ya ortaq istifadə edilən əşyalar vasitəsilə keçə bilərlər.

• Bakteriyalar: Salmonella və E. coli kimi bakteriyalar mədə soyuqdəyməsinə bənzər əlamətlərə səbəb ola bilər.

• Parazitlər: Giardia və Cryptosporidium kimi parazitlər, qida və ya çirkli su ilə keçərək mədə narahatlıqlarına səbəb ola bilər. Bu parazitlər, əsasən çirklənmiş suların və ya qidaların istehlakı nəticəsində insana keçə bilər.

• İmmunitet Zəifliyi: Yorğunluq, stress və ya başqa bir xəstəlik immuniteti azaltdığında mədə soyuqdəyməsi daha asan inkişaf edir.

• Gigiyena Əskikliyi: Yuyulmamış tərəvəz və meyvələr, gigiyenik olmayan qidalar risk yaradır.

• Soyuq Qidalar: Çox soyuq yemək-içkilər mədəni həssas edə bilər.

Mədə Soyuqdəyməsi Əlamətləri Nələrdir?

Mədə soyuqdəyməsi ishal, mədə ağrısı və ürək bulanması kimi əlamətlərlə meydana çıxa bilər. Mədə soyuqdəyməsi əlamətləri, səbəb olan faktora bağlı olaraq dəyişir və yoluxduqda 1-3 gün sonra meydana çıxa bilər. Şəxs 1-2 gün sonra sağalmağa başlayır. Bəzi hallarda isə mədə soyuqdəyməsinin təsirləri 14 gün müddətinə qədər davam edə bilər. 

Mədə soyuqdəyməsi əlamətləri aşağıdakılardır: 

• Qarın ağrısı və mədə spazmları

• Ürək bulanması və təkrarlayan qusma

• Sulu və ya tez-tez ishal

• Halsızlıq və yorğunluq

• İştahasızlıq

• İstilik və üşümə hissi

Mədə Soyuqdəyməsi Diaqnozu Necə Qoyulur?

Xəstənin mədə soyuqdəyməsi diaqnozu, əlamətləri və tibbi keçmişi nəzərə alınaraq qoyulmaqdadır. Həkim, qarın ağrısı, ishal, qusma kimi simptomları soruşacaq və fiziki bir müayinə keçirəcəkdir. Adətən əlavə testlərə ehtiyac duyulmasa da, əlamətlər ciddi olduğunda və ya susuzlaşdırma əlamətləri varsa qan testi və ya endoskopiya kimi tədqiqatlar istənə bilər.

Mədə Soyuqdəyməsi Müalicəsi Necə Aparılır?

Mədə soyuqdəyməsi əksər hallarda viral infeksiyalardan qaynaqlandığı üçün xüsusi bir dərman müalicəsi tələb etməz və bir neçə gün ərzində özbaşına düzələ bilər. Lakin bu müddətdə xəstənin ümumi vəziyyətini qorumaq və maye itkisinin qarşısını almaq lazımdır. Müalicə prosesi, əlamətlərə yönəlik dəstəkləyici metodlar üzərinə quruludur.

• Maye və Elektrolit Dəstəyi

  • Bol su içilməli, lazım gəldikdə oral rehidratasiya solüsyonları istifadə olunmalıdır.

  • İshal və qusmanın güclü olduğu hallarda itirilmiş maye və mineral balansını bərpa etmək üçün elektrolit dəstəyi lazım ola bilər.

• Qidalanma Düzəni

  • Yüngül və asan həzm edilən qidalar seçilməlidir.

  • Düyü sıyığı, banan, qatıq, qaynadılmış kartof və yağsız şorbalar seçilə bilər.

  • Yağlı, ədviyyatlı, turş qidalardan və kofeinli içkilərdən uzaq durula bilər.

• İstirahət

  • Kifayət qədər yuxu və istirahət bədənin infeksiya ilə mübarizəsinə kömək edə bilər.

  • Xüsusilə uşaqların və yaşlıların istirahətinə diqqət göstərilməlidir.

• Dərman Müalicəsi

  • Həkim tövsiyəsi olmadan antibiotik və ya ishalgətirici dərman istifadə edilməməlidir.

  • Bəzi hallarda, həkim tərəfindən ateşsalıcı və ya ürəkbulanma əleyhinə dərmanlar reçete edilə bilər.

  • Bakterial infeksiya müəyyən edildikdə, uyğun antibiotik müalicəsi həkim nəzarətində tətbiq oluna bilər.

• Uşaqlarda Müalicə

  • Kiçik qurtumlarla tez-tez su verilməsi tövsiyə olunur.

  • İshal və ya qusma səbəbiylə maye qəbul edə bilməyən uşaqların xəstəxana şəraitində damar yolu ilə maye dəstəyi alması lazım gələ bilər.

Mədə Soyuqdəyməsinə Nə Yaxşı Gəlir?

Mədə soyuqdəyməsi yaşayan şəxslərin ilkin ehtiyacı, itirilmiş mayeni geri qazanmaq və həzm sistemini yormadan bərpasına kömək etməkdir. Bu səbəblə müalicə prosesində bəzi həyat tərzi tənzimləmələri və qidalanma tövsiyələri tətbiq edilə bilər.

1. Bol Maye İstehlakı

• Elektrolit balansını təmin etmək üçün, rehidratasiya mayeləri və ya duz və şəkər tərkibli sadə qarışıqlar üstünlük verilə bilər.

• Bitki çayları mədəni sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

2. Yüngül Qidalanma

• Mədəni yormayan yeməklər seçilməlidir: düyü sıyığı, qatıq, banan, alma püresi, qaynadılmış kartof.

• Yağlı, ədviyyatlı, qızardılmış yeməklərdən və qazlı içkilərdən uzaq durulmalıdır.

• 3. İstirahət

  • İstirahət etmək, immun sisteminin infeksiya ilə daha sürətli mübarizə aparmasına kömək edə bilər.

  4. Uşaqlarda Mədə Soyuqdəyməsinə Yaxşı Gələnlər

  • Uşaqlarda prioritet maye alımını təmin etmək olmalıdır.

  • Bərk yeməklər əvəzinə yaşına uyğun yüngül qidalar seçilməlidir.

  • Qusma və ishal çox güclüdürsə maye dəstəyi üçün həkim nəzarəti tələb oluna bilər.

   

Tez-Tez Soruşulan Suallar

Mədə soyuqdəyməsi neçə gündə keçər?

Mədə soyuqdəyməsi adətən 2 ila 5 gün ərzində özbaşına keçə bilər. Əgər əlamətlər bir həftədən çox davam edərsə və ya şiddətli şəkildə davam edərsə, həkimə müraciət edilməlidir.

Mədə soyuqdəyməsi ilə qida zəhərlənməsi arasındaki fərq nədir?

Mədə soyuqdəyməsi, virus qaynaqlıdır və əlamətlər daha yüngül keçir. Qida zəhərlənməsi isə xarab olmuş qidalardan qaynaqlanır, ani başlayır və şiddətli qusma ilə keçir.

Uşaqlarda mədə soyuqdəyməsi təhlükəlidirmi?

Uşaqlarda mədə soyuqdəyməsi sürətli maye itkisə yol aça biləcəyi üçün diqqətlə izlənməlidir. Qusma və ishal güclü olduğunda susuzlaşma riski artır və bu halda həkimə müraciət olunmalıdır.

Mədə soyuqdəyməsi necə keçər?

Viral mənşəli mədə soyuqdəyməsi üçün xüsusi bir dərman terapiyası lazım deyil. Lakin şiddətli simptomlarda həkim nəzarətində ürəkbulanma əleyhinə və ya maye itkisini önləyici dəstək terapiyaları tətbiq edilə bilər.