Mədə soyuqluğu, həzm sisteminə təsir edən və gastroenterit olaraq da tanımlanan infeksiyoz bir vəziyyətdir. Mədə soyuqluğu nədən yaranır sualının cavabı əksər hallarda viruslar və bakteriyalara əsaslanır; gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi yoluxma riskini artıra bilər. Mədə soyuqluğu necə keçər, uşaqlarda mədə soyuqluğu necə idarə edilir, mədə soyuqluğuna nə yaxşı gəlir və hansı əlamətlər həkimə müraciət etməyi tələb edir kimi sualların cavabları; şəxsin yaşı və ümumi sağlamlıq vəziyyətinə görə mütəxəssis həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir.
Mədə Soyuqluğu Nədir?
Mədə soyuqluğu, infeksiyaya bağlı olaraq meydana gələn bir həzm sistemi pozğunluğudur. Bu vəziyyət mədə və bağırsaqların iltihablanmasını ifadə edir. Xəstəlik, virus daşıyan şəxslərlə təmas nəticəsində və ya onların hazırladığı qida və içkilərin qəbul edilməsi ilə yayıla bilər. Mədə soyuqluğu sağlam insanlarda öz-özünə sağalsa da, körpələr, yaşlılar və immun sistemi zəif olan insanlar üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
Mədə Soyuqluğu Nədən Olur?
Mədə soyuqluğu adətən soyuq qida və ya içkilərin istehlakı nəticəsində meydana çıxır. Lakin soyuq hava və infeksiyalar da təsirli ola bilər.
Mədə soyuqluğunun səbəbləri bunlardır:
-
Viruslar: Norovirus və rotavirus kimi viruslar yayılmış səbəblər arasındadır. Viruslar, yoluxmuş şəxslərlə təmas və ya çirklənmiş qida və su istehlakı ilə yayıla bilər və ya ortaq istifadə edilən əşyalar vasitəsilə bulaşa bilər.
-
Bakteriyalar: Salmonella və E. coli kimi bakteriyalar mədə soyuqluğuna bənzər əlamətlərə səbəb ola bilər.
-
Parazitlər: Giardia və Cryptosporidium kimi parazitlər, qida və çirkli su ilə yoluxaraq mədə narahatlıqlarına səbəb ola bilər. Bu parazitlər, əsasən çirklənmiş suların və ya qidaların istehlakı nəticəsində insana keçə bilər.
-
İmmunitetin Zəifləməsi: Yorğunluq, stres və ya başqa bir xəstəlik immuniteti azaldığında mədə soyuqluğu daha asan inkişaf edə bilər.
-
Gigiyena Əksikliyi: Yuyulmamış tərəvəz və meyvələr, gigiyenik olmayan qidalar risk yaradır.
-
Soyuq Qidalar: Artıq soyuq qida-içkilər mədəni həssas hala gətirə bilər.
Mədə Soyuqluğu Əlamətləri Nələrdir?
Mədə soyuqluğu ishal, mədə ağrısı və bulantı kimi əlamətlərlə meydana çıxa bilər. Mədə soyuqluğu əlamətləri, səbəb olan faktora bağlı olaraq dəyişir və yoluxduqdan 1-3 gün sonra meydana çıxa bilər. Şəxs 1-2 gün sonra sağalmağa başlayır. Bəzi hallarda isə mədə soyuqluğunun təsirləri 14 günə qədər davam edə bilər.
Mədə soyuqluğu əlamətləri bu şəkildədir:
-
Qarın ağrısı və mədə spazmları
-
Bulantı və təkrar edən qusma
-
Sulu və ya tez-tez ishal
-
Halsızlıq və yorğunluq
-
İştahsızlıq
-
Atəş və üşümə hissi
Mədə Soyuqluğu Diaqnozu Necə Qoyulur?
Xəstənin mədə soyuqluğu diaqnozu, əlamətləri və tibbi keçmişi nəzərə alınaraq müəyyən edilir. Həkim, qarın ağrısı, ishal, qusma kimi simptomları sorğulayacaq və fiziki bir müayinə həyata keçirəcəkdir. Adətən əlavə testlərə ehtiyac duyulmasa da, əlamətlər ciddi olduğu halda və ya dehidrasiya əlamətləri varsa, qan testi və ya endoskopiya kimi testlər tələb oluna bilər.
Mədə Soyuqluğu Müalicəsi Necə Aparılır?
Mədə soyuqluğu əksər hallarda viral infeksiyalardan qaynaqlandığı üçün xüsusi bir dərman müalicəsi tələb etmir və bir neçə gün içərisində öz-özünə düzələ bilər. Lakin bu dövrdə xəstənin ümumi durumunu qorumaq və maye itkisinin qarşısını almaq vacibdir. Müalicə prosesi, əlamətlərə yönəlik dəstəkləyici üsullar üzərinə quruludur.
-
Maye və Elektrolit Dəstəyi
-
Çox su içilməli, gərəkərsə oral rehidrasyon solüsyonları istifadə edilməlidir.
-
İshal və qusmanın sıx olduğu hallarda itirilən maye və mineral balansını bərpa etmək üçün elektrolit dəstəyi lazım ola bilər.
-
-
Qidalanma Düzəni
-
Yüngül və asan həzm olunan qidalar üstünlük təşkil etməlidir.
-
Düyü sıyığı, banan, qatıq, haşlanmış kartof və yağsız şorbalar tövsiyə olunur.
-
Yağlı, ədviyyatlı, asidik qidalardan və kafeinli içkilərdən qaçılmalıdır.
-
-
İstirahət
-
Kifayət qədər yatmaq və istirahət vücudun infeksiyaya qarşı mübarizəsinə kömək edə bilər.
-
Xüsusilə uşaqların və yaşlıların istirahət etməsinə diqqət göstərilməlidir.
-
-
Dərman Müalicəsi
-
Həkim tövsiyəsi olmadan antibiotik və ya ishal kəsici dərman istifadə edilməməlidir.
-
Bəzi hallarda atəş salıcı və ya bulantı aradan qaldırıcı dərmanlar həkim tərəfindən təyin edilə bilər.
-
Bakterial infeksiya aşkarlanarsa, uyğun antibiotik müalicəsi doktor nəzarətində tətbiq edilə bilər.
-
-
Uşaqlarda Müalicə
-
Kiçik qurtumlarla tez-tez su verilməsi tövsiyə olunur.
-
İshal və ya qusma səbəbilə maye ala bilməyən uşaqların xəstəxana şəraitində damar yolu ilə maye dəstəyi alması lazım ola bilər.
-
Mədə Soyuqluğuna Nə Yaxşı Gəlir?
Mədə soyuqluğuna maye itkisini nizamlayaraq və həzm sistemini dəstəkləyərək yaxşı gələ biləcək tədbirlər alına bilər. Buna görə də, mədəni yormayan qidalanma və uyğun maye dəstəyi ön planda tutulmalıdır. Mədə soyuqluğuna yaxşı gələn tədbirlər:
Bol Maye İstehlakı
-
Elektrolit balansını təmin etmək üçün rehidrasyon mayeləri və ya duz və şəkər ehtiva edən sadə qarışıqlar uyğundur.
-
Bitki çayları mədəni rahatladıcı təsir göstərə bilər.
Yüngül Qidalanma
-
Mədəni yormayan qidalar üstünlük təşkil etməlidir: düyü sıyığı, qatıq, banan, alma püresi, haşlanmış kartof.
-
Yağlı, ədviyyatlı, qızartılmış qidalardan və qazlı içkilərdən uzaq durulmalıdır.
-
Yeməklər kiçik porsiyalarla və tez-tez alınmalıdır.
İstirahət
-
İstirahət etmək immun sisteminin infeksiyaya daha sürətli mübarizə etməsinə dəstək təmin edə bilər.
Uşaqlarda Mədə Soyuqluğuna Yaxşı Gələnlər
-
Uşaqlarda öncəlik maye qəbulunu təmin etmək olmalıdır.
-
Bərk qidalar yerinə yaşa uyğun yüngül qidalar üstünlük təşkil etməlidir.
-
Qusma və ishal çox intensivdirsə maye dəstəyi üçün həkim nəzarəti lazım gələ bilər.
Tez-tez Verilən Suallar
Mədə soyuqluğu neçə günə keçər?
Mədə soyuqluğu adətən 2 ilə 5 gün içərisində öz-özünə keçə bilər. Əgər əlamətlər bir həftədən çox sürərsə və ya şiddətlənərsə, bir həkimə müraciət edilməlidir.
Mədə soyuqluğu ilə qida zəhərlənməsi arasındakı fərq nədir?
Mədə soyuqluğu, virus mənşəlidir və əlamətlər daha yüngül istiqamətdə inkişaf edir. Qida zəhərlənməsi isə zədələnmiş qidalardan qaynaqlanır, ani başlayır və şiddətli qusma ilə səciyyələnir.
Uşaqlarda mədə soyuqluğu təhlükəlidirmi?
Uşaqlarda mədə soyuqluğu sürətli maye itkinə səbəb olacağı üçün diqqətlə izlənilməlidir. Qusma və ishal şiddətlidirsə, dehidrasiya riski artar və bu vəziyyətdə həkimə müraciət olunmalıdır.
Mədə soyuqluğu necə keçər?
Viral mənşəli mədə soyuqluğunda xüsusi dərman müalicəsi tələb olunmur. Lakin şiddətli əlamətlərdə həkim nəzarəti altında bulantı azaltıcı və ya maye itkisinin qarşısını alıcı dəstək müalicələri tətbiq edilə bilər.
